Waarom vind ik het zo moeilijk om nee te zeggen? 💜
Zeg jij vaak ja, terwijl je eigenlijk nee bedoelt? Ja tegen die extra afspraak. Ja tegen helpen. Ja tegen nog een taak erbij. Ja tegen verwachtingen van anderen. En ondertussen merk je dat je moe bent. Overprikkeld. Gejaagd. Misschien zelfs een beetje jezelf kwijt. Veel meiden denken dat liefde betekent dat je altijd beschikbaar moet zijn. Dat een goede vriendin altijd helpt. Dat een christen zichzelf altijd wegcijfert. Maar wat als dat helemaal niet is wat God van je vraagt? Wat als je voortdurend meer weggeeft dan je eigenlijk hebt? Dan ontstaat er iets wat we vaak niet doorhebben: roofbouw. 🫣 Roofbouw op je energie. 🫣 Roofbouw op je tijd. 🫣 Roofbouw op je emoties. 🫣 Roofbouw op je relatie met God. Want iedere keer dat je ja zegt tegen iets, zeg je ook nee tegen iets anders. De vraag is alleen: waar zeg jij nee tegen? Tegen je rust? Tegen je grenzen? Tegen tijd met God? Tegen jezelf? In deze aflevering gaan we het hebben over people pleasing. Waarom het zo moeilijk is om anderen teleur te stellen. Waarom schuldgevoel vaak verschijnt zodra je grenzen stelt. En waarom Jezus, Die perfect liefhad, toch regelmatig nee zei, mensen liet wachten en tijd nam om alleen te zijn. Want gezond leven betekent niet dat iedereen altijd iets van je mag hebben. Gezond leven betekent dat je leert omgaan met wat God jou heeft toevertrouwd: je tijd, je energie, je aandacht en je hart. 💜 Als jij merkt dat je voortdurend leegloopt, altijd klaarstaat voor anderen en aan het einde van de dag niets meer overhoudt voor jezelf, dan is deze aflevering voor jou. Ontdek hoe je kunt stoppen met roofbouw plegen op jezelf, hoe je liefdevolle grenzen kunt stellen en hoe je op een gezonde manier kunt omgaan met je tijd, zodat je niet leeft vanuit uitputting, maar vanuit de vrijheid die God voor je bedoeld heeft. 🎧 Luister mee: Waarom vind ik het zo moeilijk om nee te zeggen? 💜✨