Cuarto Proyecto

Cristian Mendo Celada, Bladimiro Mendo Alfayate

Un padre y un hijo hablando con personas interesantes, historias poco comunes y aprendizajes reales. Un espacio para descubrir a gente que vive, trabaja o piensa diferente y tiene algo de verdad que contar. Conversaciones cercanas, humanas y sin humo, de las que te dejan pensando cuando terminan.

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22 episodes
weekly
Avg 1 hr 25 min
Spanish

Episodes 22

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Thursday · 1 hr 35 min
Lo que un SOCORRISTA ve y tú no ves cuando te metes al agua
En este episodio de Cuarto Proyecto hablamos con Carlos Acedo Bécares, socorrista profesional, entrenador y director técnico del C.D. SOS La Bañeza, además de técnico de la Selección Española de Salvamento y Socorrismo. Carlos nos cuenta situaciones reales que ha vivido dentro y fuera del agua, rescates que salieron bien, casos en los que no se pudo salvar a la persona, errores muy comunes de los bañistas y por qué incluso alguien que sabe nadar bien puede ponerse en peligro. También hablamos de corrientes de resaca, de cómo actuar cuando alguien se está ahogando, por qué lanzarse al agua sin saber lo que haces puede hacer que acabéis en peligro los dos, qué debe hacer un socorrista en una situación límite y cómo afecta emocionalmente cargar con esa responsabilidad durante años. Además, repasamos su trayectoria en el mundo del salvamento y socorrismo deportivo, el crecimiento del C.D. SOS La Bañeza y el trabajo que existe detrás de deportistas que han llegado a competir con la Selección Española. Un episodio sobre rescates, prevención, miedo, preparación y todo lo que no vemos cuando pensamos en el trabajo de un socorrista. ¿Sabrías qué hacer realmente si ves a alguien ahogándose? 📲 Puedes seguir el trabajo de Carlos y del C.D. SOS La Bañeza aquí: Instagram: @salvamento_la_baneza en Instagram Facebook: C.D. SOS La Bañeza en Facebook Suscríbete a Cuarto Proyecto para descubrir oficios, trabajos, negocios y mundos por dentro.
September 24 · 1 hr 36 min
La realidad de ser JOYERO: oro, diamantes, falsificaciones y 4 robos
¿Cómo sabe un joyero si una pieza es realmente de oro? ¿Qué diferencia hay entre un diamante natural y uno de laboratorio? ¿Se puede invertir en joyas? ¿Qué pasa cuando una familia de joyeros sufre varios robos? En este episodio de Cuarto Proyecto hablamos con Álex González, joyero, para conocer todo lo que hay detrás de un oficio que la mayoría solo conoce desde el escaparate.Hablamos de oro, diamantes, relojes, falsificaciones, tasaciones, joyas heredadas, inversión y el verdadero valor de muchas piezas. Álex nos cuenta también algunas de las situaciones más duras que ha vivido su familia en el negocio, incluidos varios robos y un atraco en el que su hermano fue amenazado con una pistola. Además, descubrimos historias sorprendentes, como la de una mujer que estuvo a punto de tirar unos anillos que finalmente resultaron ser oro blanco y diamantes. Una conversación sobre un oficio tradicional, el valor de las cosas y todo lo que normalmente no vemos cuando entramos en una joyería. 💬 ¿Tienes alguna joya heredada que nunca hayas llevado a valorar? Te leemos en comentarios. 🔔 Suscríbete a Cuarto Proyecto para descubrir cada semana nuevos oficios, trabajos, negocios y mundos por dentro. 📍Álex González — Joyerías La Onza de Oro, La Bañeza (León).
September 17 · 1 hr 47 min
Sobreviví a la MILI en los 80: Peligro y locuras en Ceuta.
¿Cómo era hacer la mili obligatoria con solo 19 años y que te tocara Ceuta? En este episodio especial de Cuarto Proyecto, Cristian se sienta frente a su padre para conocer de primera mano cómo fueron sus casi 13 meses de servicio militar obligatorio. Una experiencia que comenzó recién cumplidos los 19 años y que todavía recuerda décadas después. Hablamos de la llegada al cuartel, el miedo de los primeros días, las novatadas, la disciplina militar, las guardias, la pista americana, las vacunas, los compañeros y situaciones que hoy parecen difíciles de imaginar. Desde veteranos que recibían a los nuevos diciéndoles «os vamos a comer» hasta guardias en las que, si alguien no se identificaba, existía la orden de disparar. También hay espacio para la parte más humana: compañeros que no aguantaban la presión, momentos de bajón, lágrimas, amistades y recuerdos que, para algunos, pudieron quedar marcados para toda la vida. Una conversación padre e hijo sobre cómo era realmente la mili en España, contada por alguien que estuvo allí y la vivió desde dentro. ¿Tú hiciste la mili? Cuéntanos en comentarios dónde te tocó, en qué año y cuál es el recuerdo que nunca has olvidado. Suscríbete a Cuarto Proyecto para descubrir oficios, trabajos, historias y mundos contados por quienes los han vivido desde dentro.
September 10 · 1 hr 45 min
Así es una CÁRCEL en España por dentro | 42 años trabajando entre presos
¿Cómo funciona realmente una cárcel en España por dentro? En este episodio de Cuarto Proyecto hablamos con Goyo, funcionario de prisiones con 42 años de experiencia, para descubrir una realidad que la mayoría de nosotros nunca llega a conocer. ¿Qué ocurre cuando una persona entra por primera vez en prisión? ¿Cómo es la primera noche? ¿Hay droga dentro de las cárceles? ¿Cómo se controla a los presos más peligrosos? ¿Cómo trabajan los funcionarios y qué ocurre cuando un interno lleva tantos años encerrado que salir al exterior puede convertirse también en un problema? Goyo nos cuenta cómo ha cambiado el sistema penitenciario español durante más de cuatro décadas, cómo funciona la seguridad dentro de un centro penitenciario, la convivencia con los internos, la reinserción y algunas de las situaciones más complicadas que ha vivido durante su carrera. También hablamos de presos especialmente peligrosos, del funcionamiento interno de una prisión, de las diferencias entre lo que imaginamos desde fuera y lo que realmente sucede dentro, y de casos concretos que han pasado por el sistema penitenciario español. Una conversación para conocer la cárcel desde dentro, contada por alguien que ha dedicado prácticamente toda su vida profesional a trabajar en ella. 📌 Suscríbete a Cuarto Proyecto si quieres seguir descubriendo oficios, trabajos, negocios y mundos por dentro. 💬 Y tú, ¿qué es lo que más te ha sorprendido sobre cómo funciona una cárcel en España? Cuarto Proyecto Podcast Nuevos episodios cada jueves a las 19:00.
September 3 · 1 hr 41 min
Lo que pasa dentro de una ambulancia y nunca llegamos a ver
🚑 ¿Qué ocurre realmente dentro de una ambulancia cuando la vemos pasar con las luces y las sirenas puestas? En este episodio de Cuarto Proyecto hablamos con Luis, técnico de emergencias sanitarias del 112, que comenzó trabajando en una UVI móvil en 2002 y actualmente se dedica a la coordinación de ambulancias en la provincia de León. Después de más de tres décadas viviendo las emergencias desde dentro, Luis nos cuenta una realidad que pocas veces llegamos a ver: cómo funciona una emergencia desde que alguien llama al 112, qué puede estar ocurriendo dentro de una ambulancia durante un traslado crítico y cómo se trabaja cuando cada minuto puede ser importante. Hablamos también de algunos de los servicios que más le han marcado, accidentes, situaciones con pacientes y familiares, el desgaste psicológico que puede provocar este trabajo, lo que vivieron los sanitarios durante la pandemia y una parte especialmente desconocida: cómo funciona la coordinación y el transporte de órganos para trasplantes. Una conversación sobre la parte más humana y desconocida de las emergencias sanitarias, contada por alguien que la ha vivido durante años. 🔔 Suscríbete a Cuarto Proyecto para descubrir más historias, trabajos y mundos reales contados por las personas que los conocen desde dentro.💬 ¿Alguna vez te habías preguntado qué ocurre realmente dentro de una ambulancia?
August 27 · 1 hr 29 min
¿Qué tiene una Vespa para que alguien no quiera cambiarla en 42 años?
Juanma compró su Vespa con 16 años. Más de cuatro décadas después sigue teniendo la misma moto y asegura que nunca ha querido otra. En esta conversación descubrimos qué tienen las Vespas y Lambrettas clásicas para generar una comunidad tan fiel, cómo son sus rutas, averías y aventuras, y por qué para muchos mantener vivas estas motos es también una forma de resistirse a que desaparezca una manera de entender la vida. Juanma recuerda además algunas de las historias que ha vivido sobre ella: desde recorrer miles de kilómetros cuando todavía no tenía carné hasta un accidente que estuvo a punto de costarle la vida. Y detrás de toda esa pasión aparece también una historia mucho más personal: después de 42 años juntos, su Vespa se ha convertido en algo que él mismo define como “parte de mí”. Una conversación sobre Vespas clásicas, nostalgia, amistad, libertad y una pasión que ha acompañado toda una vida.
August 20 · 1 hr 33 min
La mayor mentira del gimnasio después de 30 años entrenando
Después de 30 años entrenando, Rober ha visto cambiar por completo el mundo de los gimnasios: desde aquellos gimnasios de barrio hasta la era de las redes sociales, los influencers, los suplementos y la búsqueda de resultados rápidos. En esta conversación hablamos sin filtros sobre entrenamiento natural, esteroides, suplementos, alimentación, postureo, redes sociales y el negocio que existe alrededor del fitness. Para Rober, uno de los mayores errores que se cometen al empezar es precisamente buscar atajos: querer conseguir en poco tiempo algo que normalmente requiere años de constancia. También hablamos de cómo han cambiado los gimnasios, de la presión por conseguir determinados físicos, de los productos que se promocionan en redes, de la diferencia entre entrenar de forma natural y recurrir a determinadas sustancias, y de todo lo que ha aprendido después de tres décadas sin abandonar el gimnasio. Una conversación basada en su experiencia personal y su visión del mundo del fitness, no en consejos médicos o nutricionales profesionales. 👉 ¿Crees que hoy existe demasiada obsesión por conseguir resultados rápidos? Te leemos en comentarios. 🔔 Suscríbete a Cuarto Proyecto para descubrir cada semana historias, profesiones y mundos contados desde dentro. #Fitness #Gimnasio #Entrenamiento #Musculacion #Podcast
August 13 · 1 hr 35 min
Se juegan la vida… y algunos tienen que PAGAR por correr en el Mundial
¿Qué hay realmente detrás del camino para llegar a MotoGP?Alberto Hernández trabaja representando a pilotos y deportistas del mundo de las dos ruedas y conoce una realidad que normalmente no vemos cuando encendemos la televisión para ver una carrera. En esta conversación hablamos de dinero, patrocinadores, talento, familias, equipos y oportunidades. De niños que empiezan a competir con apenas 12 años, del enorme esfuerzo económico que supone desarrollar una carrera deportiva y de una realidad sorprendente: hay pilotos que llegan a competir en un Mundial y aun así necesitan aportar dinero o conseguir patrocinadores para poder correr. También hablamos de cómo se consigue una plaza en un equipo, por qué el talento por sí solo no garantiza llegar a MotoGP, qué papel juega un representante, la presión que soportan las familias, los intereses que existen dentro y lo complicado que puede ser llegar a vivir profesionalmente del motociclismo. Alberto también recuerda algunas de sus experiencias personales dentro de este mundo, su relación con grandes figuras del motociclismo y cómo una pasión que comenzó siendo niño terminó convirtiéndose en su profesión. Una conversación para descubrir el motociclismo por dentro y todo lo que ocurre antes de que un piloto llegue a colocarse en una parrilla de salida. 👇 ¿Imaginabas que un piloto podía tener que pagar para correr en un Mundial? Suscríbete a Cuarto Proyecto para descubrir cada semana historias, profesiones y mundos que normalmente no vemos desde fuera.
August 6 · 1 hr 26 min
Me bloqueó un chef con 3 estrellas Michelin: la verdad sobre recomendar restaurantes
Alicia es creadora de contenido foodie, psicóloga y una de las voces más auténticas de la crítica gastronómica en España. En este episodio nos cuenta cómo fue aquel bloqueo de David Muñoz, qué dice eso sobre el ego en el mundo de la gastronomía y por qué la gente está harta de que las redes se hayan convertido en una teletienda. Hablamos de la diferencia entre tener seguidores y construir una comunidad de verdad, de por qué no dejaría nunca la psicología por algo tan volátil como crear contenido, y de qué significa hacer crítica con criterio propio cuando todo el mundo está vendiendo algo. Una conversación sobre autenticidad, redes sociales, salud mental y el precio de decir lo que piensas.
July 30 · 1 hr 37 min
Quisieron venderle sus propios cuadros… y no podía pagarlos
Regaló algunos de sus cuadros. Años después intentaron vendérselos… y no podía pagarlos. En este episodio, Antonio-Odón Alonso, artista plástico, doctor en Historia del Arte y gestor cultural, nos habla del mercado del arte, el valor de una obra y las dificultades de vivir de la creación. También cuenta cómo un dibujo hecho en una servilleta terminó convertido en una escultura de 22 toneladas, además de repasar sus comienzos, sus estudios, el sacrificio de compaginar trabajo y familia, y la cultura de La Bañeza. Una conversación sobre arte, dinero, vocación y reconocimiento.
July 23 · 1 hr 23 min
"He visto alcaldes votar contra su propio pueblo": UN PROCURADOR CONFIESA
En esta entrevista de política española sin filtros, un procurador en activo de las Cortes de Castilla y León se sienta a hablar claro como nunca: el teatrillo parlamentario, los alcaldes obligados a votar contra sus propios vecinos, los diputados que cobran sin intervenir jamás, y por qué deja la política tras sacrificar su vida personal durante años. Luis Mariano Santos es procurador y alcalde, y en esta conversación con Cuarto Proyecto abre las cortinas de un sistema que muy pocos se atreven a describir desde dentro. 🎙️ Cuarto Proyecto es un podcast de entrevistas reales entre un padre, un hijo y personas con historias poco comunes. Hablamos con invitados que tienen algo interesante que contar: profesionales, emprendedores, personas con vidas diferentes, experiencias duras y aprendizajes reales.🔔
July 16 · 1 hr 42 min
A 180 km/h entre casas: así se corre en La Bañeza
Álvaro lleva más de 20 años compitiendo en el GP de La Bañeza, la carrera urbana más antigua que queda en España. Un circuito de 1.750 metros sin escapatorias, con el público a un metro de las motos y velocidades de hasta 180 km/h en la recta de meta. En este episodio hablamos sin filtros de lo que significa correr entre casas: el coste real de preparar una moto, los sustos que no se olvidan, la adrenalina de pasar a centímetros de la gente, y por qué alguien arriesga tanto por una pasión. 🎙️Cuarto Proyecto es un podcast de entrevistas y conversaciones reales entre un padre, un hijo y personas con historias poco comunes. 🔔 Suscríbete para más entrevistas cada semana.
July 9 · 1 hr 12 min
30 años poniendo agujas y esta es su respuesta a los escépticos
¿La acupuntura funciona de verdad o es un placebo caro? Ángel lleva más de 30 años practicando acupuntura y medicina tradicional china —una disciplina con más de 2.500 años de historia— y en este episodio responde sin filtros a los escépticos. Hablamos con él sobre cómo funciona realmente la acupuntura, qué son los meridianos y el equilibrio del cuerpo, por qué dice que "no trata enfermedades, trata desequilibrios", y cómo puede una aguja en el hombro sentirse en el tobillo. Una conversación honesta entre un padre, un hijo y un invitado con tres décadas de consulta. Tú sacas tus propias conclusiones: ¿medicina milenaria o timo? Cuarto Proyecto es un podcast de entrevistas reales entre un padre y un hijo con personas que tienen algo interesante que contar. 🎧 Nuevo episodio disponible. Escúchalo y cuéntanos qué opinas.
July 2 · 1 hr 12 min
Vivir en furgoneta y ser campeones de España de parapente | Moncho y Pili
Moncho y Pili lo dejaron todo para vivir en furgoneta y se convirtieron en campeones de España de parapente de precisión. Cada uno vive en la suya, en la carretera, persiguiendo el cielo por toda Europa. En este episodio nos cuentan cómo es dejar la casa, el trabajo y la vida "normal" para vivir volando: el vértigo de recorrer 500 km sin motor, el día que casi no salen de Etiopía, cómo es volar sobre tribus que nunca habían visto a un humano en el aire, cuánto cuesta de verdad esta vida, y por qué eligieron un camino que casi nadie se atreve a recorrer. Una conversación sobre libertad, miedo, amor y lo que significa dejarlo todo. 📲 Sigue a Moncho y Pili:Instagram Pili: @pilifly_Instagram Moncho: @parapente_moncho 🎧 Cuarto Proyecto es un podcast de entrevistas y conversaciones reales entre un padre, un hijo e invitados con historias poco comunes. Nuevos episodios cada semana.
June 25 · 1 hr 28 min
39 años de profesora: lo que de verdad ha cambiado en las aulas
Emma empezó a dar clases en 1976. 39 años después, ha visto pasar generaciones enteras de alumnos, profesores y reformas educativas en España. En esta conversación con Cuarto Proyecto, Emma cuenta cómo ha cambiado de verdad la educación: lo que ve un profesor desde dentro de un aula que no se cuenta fuera de ella, cómo han cambiado los alumnos generación tras generación, y lo que opina del sistema educativo después de casi cuatro décadas de experiencia real. Cuarto Proyecto es un podcast de conversaciones reales con personas que tienen algo que contar: oficios, negocios y mundos por dentro que normalmente no se ven desde fuera.
June 18 · 1 hr 27 min
30 años transportando motos de lujo: clientes imposibles, famosos y momentos que no esperaba vivir
Pablo Delgado lleva tres décadas transportando motos de lujo por toda España: Harley-Davidson, motos de coleccionista de las que solo existen cinco unidades en el mundo, encargos de futbolistas que no pueden montar en moto por contrato, y clientes cuya forma de ganar dinero no siempre fue legal. En esta conversación cuenta cómo es ese negocio por dentro: a quién ha llevado una moto sin saber quién era hasta que le abrió la puerta, los clientes más raros y peligrosos que ha tenido en tres décadas, y el día en que pensó que no iba a salir con vida de una entrega. Cuarto Proyecto es un podcast de conversaciones reales con personas que tienen algo que contar: oficios, negocios y mundos por dentro que normalmente no se ven desde fuera. Disponible también en vídeo completo en YouTube, buscando Cuarto Proyecto.
June 11 · 1 hr 23 min
Un caso de asesinato, 9 días de juicio y 400€: lo que no se ve del turno de oficio
En este episodio hablamos con Javier Chamorro, abogado, profesor y exvicealcalde de León. Una conversación sobre la parte de la justicia que casi nadie ve desde fuera: el turno de oficio, los casos penales, las guardias, la preparación de juicios complejos y los dilemas morales que puede vivir un abogado cuando tiene que defender a personas acusadas de hechos muy graves. Javier también nos cuenta cómo vivió su etapa en la política, por qué acabó cansándose y qué diferencia hay entre la política que vemos desde fuera y la que se vive desde dentro. Un episodio sobre justicia, derecho, política, vocación, presión y la parte humana de una profesión que muchas veces solo conocemos por películas o titulares.
June 4 · 1 hr 7 min
La Venezuela que no se ve: Mario Marrero cuenta su historia
En este episodio hablamos con Mario Marrero, venezolano que vino a España y que nos cuenta cómo es realmente la vida en Venezuela desde su propia experiencia. Una conversación sobre la situación del país, la precariedad, la falta de oportunidades, el miedo, la imagen que muchas veces llega desde fuera y lo que se vive cuando estás allí. También hablamos de lo que supone dejar tu país, empezar de cero en España y mirar Venezuela desde la distancia. Una charla honesta, humana y necesaria para entender una realidad que muchas veces no se cuenta completa.
May 28 · 1 hr 24 min
La realidad del tren en España: habla un maquinista
En este episodio hablamos con Guillermo Martínez, maquinista y formador de maquinistas, para conocer desde dentro la realidad del ferrocarril en España. Hablamos sobre el estado de las infraestructuras, la responsabilidad real de un maquinista, qué ocurre cuando un tren circula a alta velocidad, cuánto tarda en frenar, cómo funcionan los sistemas de seguridad y qué hay detrás de cada trayecto que el pasajero normalmente no ve. Una conversación necesaria para entender mejor el presente del tren en España, lejos de los titulares rápidos y desde la experiencia de alguien que vive el sector desde dentro. Disponible también en YouTube. Cuarto Proyecto.
May 21 · 1 hr 15 min
La historia de Disfraces Simón: pioneros del disfraz online en España
En este episodio hablamos con Guillermo Simón, de Disfraces Simón, una empresa reconocida en el sector de los disfraces en España y una de las primeras en apostar por la venta online de disfraces cuando el comercio electrónico todavía no era lo que es hoy. Hablamos de emprendimiento, temporadas fuertes como Carnaval y Halloween, comercio online, familia, negocio y de todo lo que hay detrás de una empresa de disfraces que mucha gente conoce, pero pocos han visto por dentro.

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