
🌿 ¿Estás viviendo desde el miedo o desde la expansión? | CANALIZA Presencia aquí AHORA 🌿
Visita: https://casamandala.space/Contenido Gratuito ilimitado!!!¿Y si no necesitas perseguir una emoción elevada para transformar tu vida?En este episodio de Casa Mandala te comparto una reflexión que comenzó de una manera muy cotidiana: una mañana en la que tuve que hacer más cosas de las que esperaba y terminé escuchando una conversación que me llevó a observar algo mucho más profundo.Hablamos de Tony Robbins, Alex Hormozi, Ram Dass y prácticas de presencia, pero sobre todo hablamos de nosotros mismos: de cómo muchas veces vivimos intentando controlar el resultado, buscando sentirnos bien o dando demasiado para que los demás estén bien.Y entonces aparece una pregunta:¿Estoy dando porque realmente quiero compartir o porque tengo miedo de pedir lo que me corresponde?Te cuento también una experiencia personal que durante mucho tiempo interpreté como un fracaso: un evento en el que di muchísimo, pagué espacios, maestras y organización, y al final quedamos tablas.Hoy puedo mirarlo desde otro lugar.Quizá el aprendizaje no era aprender a ser menos generosa.Quizá era aprender que:🌱 Nutrir no significa vaciarte.🌱 Mi generosidad no tiene que implicar mi pérdida.🌱 Puedo dar y también recibir.🌱 Puedo crear desde la alegría y no desde el miedo.Y llegamos a una práctica de presencia y meditación para dejar de estar completamente atrapados en nuestra historia y comenzar a crear espacio: espacio alrededor del cuerpo, espacio en nuestra mente y espacio para aquello que todavía no sabemos que puede suceder.No se trata de perseguir una emoción elevada.Se trata de dejar suficiente espacio para que aparezca tu versión más auténtica.🧘♀️ Al final del episodio encontrarás una práctica guiada para experimentar esta idea en tu propio cuerpo.🌸 CULTIVA TU PRESENCIASi esta práctica resonó contigo y quieres seguir cultivando presencia en tu vida, te invito a conocer Cultiva tu Presencia, nuestra práctica semanal en Casa Mandala.✨ 1 clase por semana✨ 3 clases al mes✨ $333 MXNUn espacio para regresar al cuerpo, observar la mente, respirar, movernos y aprender a habitar nuestro presente con mayor consciencia.🌿 Visita Casa Mandala:Casa MandalaY suscríbete al canal para acompañarme en los próximos episodios, meditaciones y clases.🤍 PARA REFLEXIONAR¿Estoy cediendo porque realmente quiero compartir o porque me da miedo pedir lo que me corresponde?Déjame tu respuesta en los comentarios. Me encantará leerte.In Lak'ech — mi alma saluda a tu alma. 🌿#CasaMandala #CultivaTuPresencia #Presencia #Mindfulness #Abundancia #AmorPropio #Meditación #DesarrolloPersonal #Miedo #Recibir #TonyRobbins #AlexHormozi #RamDass


















