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Bispensa

Due voci che scherzano e raccontano storie che sono capitate soprattutto a loro. Cibo, mindfullness, sport, tecnologia, vino, vita notturna e chi più ne ha più ne metta... Se sei curioso di ascoltare queste storie, prenditi un momento per te stesso e pigia "play". Ti aspettiamo: ridere non costa nulla

Two voices joking around and sharing stories that have happened mostly to them. Food, mindfulness, sports, technology, wine, nightlife, and so on and so forth... If you're curious to hear these stories, take a moment for yourself and click "play." The choice is yours: laugh it's free

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26 episodes
weekly
Avg 41 min
Italian

Episodes 26

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S2 · E6
Today · 44 min
S2Ep6 - Come iniziare un podcast
In questo episodio raccontiamo come abbiamo iniziato a fare podcast, a partire dall'idea fino ad arrivare all'attrezzatura. Vi lasciamo un po' di info qui nella bio dell'episodio che immaginiamo possano tornare utili a chi come noi si è trovato a dover "scalare la montagna". Lista della spesa: Mic. the t.bone SC 400 + Popkiller Asta. QuikLok A114BK asta microfonica telescopica da tavolo nera Scheda audio. Focusrite Scarlett 4i4 4th Generation Preamp. Behringer MIC100 Tube Ultragain Software. GarageBand o Repear, Hosting. rss.com Laptop/PC, Cavi microfonici XLR
S2 · E5
October 7 · 44 min
S2Ep5 - Vacanze sportive
Se siete interessati a saperne di piu' sulla gara ciclistica delle Tre Valli Varesine e dei suoi danni alla viabilita' siete nel posto giusto! A parte gli scherzi, si e' parlato in generale di gare ciclistiche e tornei di tennis dal punto di vista di due "amatori" e di vari aneddoti correlati. Abbiamo esplorato anche come unire il dilettevole al dilettevole sfruttando gare e tornei sportivi per visitare belle locations e conoscere gente dalle storie stravaganti...tipo Laura Pausini che attrae ciclisti! Piggiate play and have fun!
S2 · E4
September 30 · 45 min
S2Ep4 - Scaramazia
In questo episodio si parte parlando di scaramanzia, di strane usanze, colori, abitudini... fino ad arrivare a parlare di un titolo di un libro che ci ha colpiti "Lo Stregone" di Daniele Rielli. Ovviamente appena abbiamo spento i microfoni ci è tornato il mente il titolo del film animazione (stupendo) di cui stavamo parlando. Voi lo ricordavate? Ehm... come si chiama? 😊 Inside Out
S2 · E3
September 23 · 53 min
S2Ep3 - La giusta distanza: il sorpasso perfetto
In questo episodio si parla di parchi divertimento, inseguimenti involontari dell'auto sbagliata, di cammini e di buon senso fino ad arrivare alla regola d'oro della strada: come si effettua il sorpasso perfetto della bicicletta? Pigia play e buon ascolto! Il cammino di Gioacchino da Fiore o dei Florensi Sorpasso dei ciclisti: la spiegazione della Polizia di Stato
S2 · E2
September 17 · 49 min
S2Ep2 - Ai ai ai
In questo episodio si parla di AI o IA come dir si voglia. AI FOMO, tradotto: paura di essere tagliati fuori dall'intelligenza artificiale? Nel dubbio nei prompt andremo avanti a trattarla/o bene. Fino a che verremo sovvertiti da due simpatici bot noi si va avanti a parlare. Se siete curiosi del nostro POV sulla questione, pigiate subito play! "We'll be back"
S2 · E1
September 10 · 30 min
S2Ep1 - Welcome back!
In questo episodio si parla di partenze, inizia ufficialmente la stagione due. Nuova (temp) location, nuove idee, stesse voci. Pronti anche voi a partire con noi? Si parla di volontariato, si denuncia il femminicidio e la violenza in generale, si fanno i complimenti a Kimi Antonelli, si parla di fantalcio, Johannes Høsflot Klæbo, manifestazioni... pigia play
August 27 · 44 min
The Super Special Gift
Questo episodio è un regalo per i nostri follower! Niente paura torniamo a breve con la stagione 2. In occasione del trasloco della strumentazione abbiamo confezionato un episodio. Si parla di tuffi, estate, apnea (con plauso alla nostra Zecchini Alessia)... "la classica sedia davanti alla porta di casa", va be' pigia play per ascoltare il resto! E.C. Umberto Pellizzari... da buon ciclista l'ho confuso con Giulio Pellizzari L'app per allenare il respiro di Mike Maric è Breathink
S1 · E21
August 5 · 54 min
S01E19 - Torniamo subito
In questo episodio si brinda... alla vita, al finale di stagione, all'estate... niente paura, torniamo a settembre! Nessun vino è stato maltrattato, la bottiglia che ci ha gentilmente offerto Fabio è: Massimo Rivetti - Alta Langa Rosé Si rinnovano i saluti a Marco, Victoria e Giulia. Curiosi? Pigiate play
S1 · E20
July 29 · 44 min
S01E18 - La tecnica del Pomodoro
In questo episodio di parla della tecnica del pomodoro inventata da Francesco Cirillo, la tecnica per fare la salsa invece va chiesta ai nonni 🙂 Si parla anche di mappa mentale (mind map), insomma qualche consiglio su come organizzare le idee ed essere più produttivi o come ricordare meglio le cose. Parole chiave: associazione ed immaginazione. Working smarter, not harder! Come "last" cosa "perhaps" abbiamo scoperto il motivo delle lunghe "tail" in discarica di Luino. Curious?! Take a seat, keep calm and listen to bispensa
S1 · E19
July 22 · 40 min
S01E17 - Caldazza
In questo episodio si parla di caldo africano, notti mondiali, allenamento con il caldo ed un appello esplicito al BSMT di Gianluca Gazzoli. Lo ascolterà? Ah già, ci si prepara alle meritate vacanze dando qualche chicca sulle ospitate che ci saranno nella stagione 2. Ebbene sì, ci sarà una stagione 2. Niente paura saremo con voi per altri 2 episodi prima di arrivare ai saluti.
S1 · E18
July 15 · 59 min
S01E16 - Benessere
In questo episodio si parla di sport, nutrizione, respiro, postura e tanto altro. Per l'occasione abbiamo invitato un super ospite, un'esperta del settore. Simona è un'affermata personal trainer ed un'ottima comunicatrice nonostante sia "timida". Qui i suoi contatti: www.simonabianchi.com ed IG - simonabianchipersonal_trainer Curiosi? Pigiate play
S1 · E17
July 8 · 35 min
S01E15 - Gioventù bruciata
In questo episodio si parla di gioventù che nel delirio più totale gioca alla sassaiola, impenna pericolosamente nelle vie del centro. Purtroppo ahinoi c'è un forte legame con i social. Ci si confronta su questo tema. Curiosi del nostro punto di vista, pigia play
S1 · E16
July 1 · 43 min
S01E14 - Esami
In questa puntata si parla di esami, corsi, job interviews, consulenza e frameworks. Con un piccolo cenno al "vincolo con il padre" nei cognomi, qui è spiegato meglio: Patronimico. Se invece ti è sfuggita la chicca su come rinnovare la patente in autonomia ecco la guida. Se vuoi approndire OutSystems. E.C.: da Citybank andai in CheBanca!
S1 · E15
June 24 · 38 min
S01E13 - "il vino fa buon sangue"
In questo episodio si parla di vino, direttamente dall'esperienza dell'amico Fabio che ha seguito un corso ONAV. La generazione Z usa "bro" mentre noi Xennials "fra(it)" Donazione di sangue: 10 minuti che valgono una vita - AVIS Ads. Cascina Moncucchetto Enoteca 25-12 Mazzardit restaurant & lounge club Bellavita Tratturì
S1 · E14
June 17 · 36 min
S01E12 - Buonporno
E.C. Larry (Bird) Page gira con il Ferrari Luce grazie all'extra spazio gmail comprato da Beppe. How-To: Targhino monopattino. Codice tariffa N174, 3x bollettini da €10,20 - €16,00 - €8,66 per un totale di €34,86 Perché l'oro? Oltre a indicare benessere, l'oro è storicamente apprezzato in odontoiatria per la sua biocompatibilità, morbidezza sulle gengive e totale assenza di ossidazione o allergie. Ads. Eurolandia SA - cambia valute a Ponte Tresa sponsor ASD Team 3VL La Lanchetta, Piazza Lago 1, Caldè - https://www.instagram.com/lalanchetta_calde
S1 · E12
June 10 · 42 min
S01E11 - Follia: botte da orbi per...
Swatch "Royal Pop", quando esserci è più importante dell'oggetto stesso. Assurdo! FOMO, Hype, Marketing. Si parla anche di "maglie da campo", Football Shirts, Collection, OnlyFans Ads. se vuoi riparare una maglia, donarle nuova vita, vedere la collezione di Matthew, chiedere info, farla quotare... segui la pagina su IG MatthewShirts&Repair ===> matt_iconicfootballshirts <===
S1 · E11
June 3 · 42 min
S01E10 - MJ, Music, MTV
Enrico Silvestrin, Spotify, Spot Pubblicitari, che nesso hanno tra loro? Scopri come i Bispensa Boyz si procacciano la musica: dai The Zen Circus fino ad Imany. Avanti, pigia play
S1 · E13
May 27 · 38 min
Bonus track - Speciale Elezioni con ospite
Complimenti al nuovo sindaco di Luino, Pellicini. Sbaraglia i contendenti: Bianchi (sindaco uscente), Massarenti, Artoni e Nicastri (che invitiamo ufficialmente). Michel Andreetti primo ospite di Bispensa ci racconta come funziona tra le mura del Comune.
S1 · E10
May 27 · 37 min
S01E09 - Qualche giorno Costa Amica
Provare per credere, come cambiare opinione su di un'errata idea riguardo le crociere sui mari. Costa Fascinosa - destination dish ideati da: Bruno Barbieri, Hélène Darroze ed Ángel León. Ramblas, La Sagra Familia, Notre Dame de la Gard, Les Panisse, Le Navette... per altre curiosità pigia play
S1 · E9
May 20 · 33 min
S01E08 - Tu, con che mano scrivi?
Quanto può diventare complicata una domanda semplice: "E tu, con che mano scrivi?" Curiosi, pigiate play Ads. "La nostra Luino": vota Esposito (Roberta)

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