Antidote Podcast

#70 Giuliano Trenti, Neuroscienziato: usa le 5 “trappole mentali” e ottieni quel che vuoi (dagli altri e da te stesso)

Giuliano Trenti è un imprenditore, ricercatore, docente universitario, autore e speaker TedX specializzato nel Neuromarketing, la disciplina che applica le scienze comportamentali al business. In questo episodio, scoprirai: ➡️ Cosa sono le scienze comportamentali e come influenzano le nostre decisioni ➡️ Come riconoscere un manipolatore ➡️ Quali sono le "5 trappole mentali" che puoi usare per essere più persuasivo e molto altro ancora. ========================== 📒 Note 📒 ► Instagram di Giuliano Trenti: https://www.instagram.com/giulianotrenti_ne/?hl=en ► Sito dell'azienda di Giuliano: https://www.neurexplore.com/it/ ========================== ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) - Cosa sono le scienze comportamentali (00:09:55) - perché è importante conoscerle (00:11:24) - Come prendiamo decisioni (le Euristiche) (00:19:29) - Differenza tra manipolazione e persuasione (00:21:48) - Perché la persuasione è importante (00:23:46) - il pericolo delle personalità manipolatorie (00:29:41) - come riconoscere un manipolatore (i segnali da riconoscere) (00:35:28) - I bias cognitivi (00:41:00) - Prima trappola mentale (bias 1) (00:47:08) - Seconda trappola mentale (bias 2) (00:53:47) - I bias non sono universali (00:58:16) - Come si costruisce l’autorità (00:59:33) - Terza trappola mentale (bias 3) (01:02:44) - conoscere le proprie debolezze (01:06:27) - Quarta trappola mentale (bias 4) (01:13:27) - Quinta trappola mentale (bias 5)

#69 Yuri Previtali "Ecco cosa 3 anni in Trincea mi hanno insegnato sulla vita!"

Sgt. Yuri Previtali è un volontario italiano nell’esercito Ucraino. Nel 2023 decide di lasciare la sua vita in Italia e partire per il fronte in Ucraina, dove combatterà per 3 anni, ricevendo 4 encomi dall’esercito e diventando Sergente. ========================== 📒 Note 📒 ► Instagram di Yuri Previtali: https://www.instagram.com/_don_prevo_/ ========================== ❓ Cos’è The Antidote? Conversazioni con esperti di psicologia, salute, crescita personale e un po’ di attualità, per aiutarti a vivere una vita più autentica e piena di significato. ========================= ► Segui The Antidote su Instagram: www.instagram.com/antidoteitalia ► mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) Intro (00:07:38) Perché andare in guerra? (00:11:28) Tutta questione di mente (00:14:58) Trasformarsi attraverso la sofferenza (00:19:38) La guerra insegna la gratitudine (00:22:57) Trasformarsi da camionista a soldato (00:34:38) La prima volta in battaglia (00:41:38) mantenere la calma sotto le bombe (00:48:57) Hai mai ucciso qualcuno? (00:52:38) I sensi di colpa (01:02:38) Momenti di grande umanità dal fronte (01:08:01) Il ritorno in Italia (01:11:58) Trovare Dio in guerra (01:16:38) Poter morire ti rende grato (01:18:28) Se tornassi indietro, lo rifaresti? (01:21:38) un grazie meritato

#68 Cosimo Sgobba, esperto sonno: Ecco i 6 segreti per dormire bene (e mettere il turbo alla tua vita)!

Cosimo Sgobba è un sleep coach ed esperto di sistemi di riposto che aiuta le persone a migliorare la qualità del sonno, raggiungendo un maggior benessere fisico e mentale.in questo episodio scoprirai: ➡️ l'errore serale che sta rovinando la tua capacità di dormire ➡️ come ottimizzare il sonno ti permette di vivere meglio e più a lungo ➡️ quali sono i "2 orologi" che controllano il tuo sonno (se impari a controllarli, ti addormenti più facilmente) ➡️ Se i cronotipi sono un mito o se esistono davvero (e come riconoscerli) E molto altro ancora ========================== 📒 Note 📒 ► Sito Web Cosimo Sgobba: https://cosimosgobba.it/ ► Instagram di Cosimo Sgobba https://www.instagram.com/cosimo_sgobba/❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: www.instagram.com/antidoteitalia ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2==========================🔖 CAPITOLI (00:00:00) - Perché abbiamo così tanta difficoltà a dormire bene? (00:07:38) - Il pilastro più importante della salute (00:14:38) - Il sonno è un sistema (00:19:38) - I 2 “orologi” che controllano il sonno (00:23:29) - perché ti svegli alle 04:00 di mattina (00:29:44) - L’errore che ti porta a non dormire (00:37:34) - quante ore bisogna dormire? (00:40:28) - Cronotipi, mito o realtà? (00:46:23) - I 2 cibi che rovinano il sonno (00:52:32) - Mantenere una vita sociale gestendo il sonno (00:58:10) - I dispositivi che possono aiutarti a gestire il sonno (01:03:38) - tecniche per addormentarsi

#67 Andrea Bariselli, lo psicologo che usa la natura per guarire

Andrea Bariselli è uno psicologo, neuroscienziato e divulgatore italiano, noto per i suoi studi sull'intrinseco legame tra il cervello umano e l'ambiente naturale.Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Perché oggi viviamo in uno stato perenne di ansia e stress ➡️ Perché oggi siamo delle "creature sconnesse" ➡️ Come possiamo utilizzare la natura per tornare a stare bene ed essere felici e molto altro ancora! ========================== 📒 Note 📒 ► Substack di Andrea Bariselli: https://substack.com/@andreabariselli ► Instagram di Andrea Bariselli: https://www.instagram.com/andrea_bariselli/?hl=en Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: www.instagram.com/antidoteitalia ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) - riconessione con la natura (00:04:12) - L’uomo e l’ecosistema (00:18:51) - le origini da psicologo (00:23:00) - L’uomo isolato (00:31:40) - Perché bisogna darsi dei grandi obiettivi (00:37:37) - Abbiamo bisogno di selvaggio (00:45:10) - L’atto di riconnettersi (00:54:50) - Ritrovare la spiritualità in natura (01:00:40) - Trovare la propria strada

#66 Chiara Anzuino, la 18enne che insegna finanza su YouTube (e ha già €63.000 di patrimonio)

► ► Scopri se FiscoZen può semplificare la gestione P.IVA (consulenza omaggio + €50 di sconto) ⁠https://fiscozen.it/invitoANTIDOTE50B⁠ Chiara Anzuino è una giovanissima YouTuber e imprenditrice italiana che parla di investimenti ed educazione finanziaria, aiutando i giovani a migliorare la propria indipendenza e benessere economico. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Quali sono i migliori investimenti per crearti un patrimonio se oggi parti da zero ➡️ Quali sono gli errori brucia da evitare assolutamente quando inizi a investire ➡️ Come Chiara sta proteggendo i suoi soldi in questo clima di incertezza globale e molto altro ancora! ========================== 📒 Note 📒 ► Il canale di Chiara Anzuino ⁠ @chiaranzuino ⁠ ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. SI, VOGLIO ISCRIVERMI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ➡️ https://tinyurl.com/TheAntidotepodcast ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: www.instagram.com/antidoteitalia ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🎧 ASCOLTACI SU ► Ascolta su Spotify: https://open.spotify.com/show/2aRRKCX.. ► Ascolta su Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast... ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) - Intro (00:02:48) - Le origini di Chiara Anzuino (00:07:03) - trattare gli investimenti come scommesse (00:11:12) - Perché iniziare a investire (00:14:13) - Ricchezza vs essere ricchi (00:16:33) - Come iniziare a investire (risorse e libri consigliati) (00:22:23) - ETF e piani d’accumulo e altri strumenti d’investimento (00:27:58) - Piramide dei bisogni finanziari (00:30:40) - Gli errori da evitare quando inizi a investire (00:35:12) - Su quali asset class differenziare? (00:37:49) - Un gioco a somma zero (00:40:39) - L’errore del lifestyle (00:42:43) - indebitarsi (00:53:00) - Gl investimenti di Chiara Anzuino (00:57:55) - insegnare finanza a 18 anni (01:03:43) - Consigli ai giovani

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#65 Paolo Agnoli: le (vere) origini dell'ODIO per gli EBREI

Paolo Agnoli è un fisico nucleare e un filosofo della scienza, saggista e divulgatore italiano. Nel suo recente saggio intitolato “Gli Ebrei e la cultura”, esplora le motivazioni storiche e culturali che hanno permesso agli ebrei di avere così tanto successo negli ambiti più disparati, e i motivi storici per cui sono stati tanto odiati e perseguitati. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Quali sono le vere motivazioni storiche dietro all'antisemitismo ➡️ Cosa ha portato gli ebrei il popolo con più premi nobel della storia ➡️ Se le varie "teorie del complotto" hanno qualche fondamento storico E molto altro ancora! ========================== 📒 Note 📒 ► Sito di Paolo Agnoli. https://www.paoloagnoli.it ► Libro "Gli Ebrei e la Cultura": https://www.amazon.it/-/en/ebrei-cultura-Nuove-voci-saggi/dp/B0FNZ6893Z/ref=sr_1_3?dib=eyJ2IjoiMSJ9.a_var_zkMAfwr-DU2jmDuY3oasWOJyo4iYAkB-VMt0bMY36FoLuz1RABP3Eph8Hv5wd_DASXmfUWiqUN8WPVvq8OOhcWW8fxalPSvqYsrSPSEN5gzIFUtk1XUGeITLBs.HKfNE-VBplilD1UhUS-A1W_t5_fu_QFdanSZ5rAm3aI&dib_tag=se&qid=1774478710&refinements=p_27%3APaolo+Agnoli&s=books&sr=1-3 ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. SI, VOGLIO ISCRIVERMI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ➡️ https://tinyurl.com/TheAntidotepodcast ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: / antidoteitalia ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🎧 ASCOLTACI SU ► Ascolta su Spotify: https://open.spotify.com/show/2aRRKCX.. ► Ascolta su Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast... ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) - Perché un fisico nucleare ha deciso di parlare degli ebrei? (00:09:43) - l’alfabetizzazione del popolo ebraico (00:21:09) - Perché gli ebrei hanno avuto tanto successo (00:28:59) - Il darwinismo di un popolo (00:38:00) - Gli ebrei sono più intelligenti? (00:44:00) - La donna nella cultura ebraica (00:46:50) - Gli ebrei e il denaro (00:49:00) - Il deicidio (00:53:03) - Perché gli ebrei erano emarginati? (00:57:00) - la gestione dell’incertezza (01:06:00) - L’antisemitismo sta tornando? (01:21:00) - Tu avresti denunciato gli ebrei? (01:30:00) - Consigli ai giovani

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#64 Andrea Foriglio, Osteopata dei VIP: “quest’abitudine comune aumenta la mortalità del 50%!"

Andrea Foriglio è un osteopata, imprenditore, divulgatore e autore best-seller che aiuta le persone a ridurre i dolori cronici come il mal di schiena ed elevare lo stato di salute del proprio corpo. In questo episodio, scoprirai: ➡️ Cos’è la “sindrome da smartphone” che colpisce le persone oggi ➡️ Qual è l’origine di tutti i dolori cronici ➡️ Come evitare che la sedentarietà rovini la nostra salute… I quali sono i semplici 3 esercizi correttivi che possono prevenire il 90% dei nostri dolori cronici Autore del libro “Da Zero a Benessere”, diventato BestSeller Amazon dopo sole 5 ore dalla sua pubblicazione e “Il mal di schiena fa schifo (se non sai come curarlo)”, Andrea è conosciuto come “l’osteopata dei vip” perché ha trattato diversi personaggi del mondo dello spettacolo e dello sport, come Belen Rodriguez, Paolo Ruffini, Alessio Sakara, ed altri. ========================== 📒 Note 📒 ► Sito di Andrea Foriglio: https://www.andreaforiglio.it ► Instagram Andrea Foriglio: https://www.instagram.com/dottforiglio/ ► YouTube di Andrea Foriglio: https://www.youtube.com/@Dott.Foriglio-Osteopata/videos ========================== ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) - L'approccio tradizionale non funziona più (00:08:07) - I dolori cronici di Andrea (00:12:46) - cos’è l’osteopata (00:16:36) - l’origine dei dolori (00:22:56) - Perché respiriamo male (00:27:55) - cosa significa prendere in mano la tua salute (00:36:07) - Le abitudini per una migliore salute (00:41:45) - La vita sedentaria (00:46:52) - La nuova sindrome da smartphone (00:53:55) - esercizi preventivi per la salute (00:56:57) - La medicina occidentale e la prevenzione (01:00:52) - Questo muscolo non lo rafforza mai nessuno (01:02:52) - L’ambizione (01:12:22) - Un consiglio ai giovani

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#63 Mario Thanavaro (Monaco Buddhista) mi rivela il segreto per la vera felicità!

Mario Thanavaro è un ex monaco Buddhista italiano, Maestro di meditazione Vipassana e scrittore di libri su vari temi riguardanti la spiritualità. Ha scritto oltre quindici libri riguardanti il Buddhismo, la meditazione e la consapevolezza dell’esistenza umana. Conduce ritiri e incontri di meditazione online e in varie città d’Italia. Nei prossimi minuti scoprirai: ➡️ Perché oggi siamo infelici ➡️ Perché Mario ha deciso di vivere in un monastero per 18 anni ➡️ Qual è il principio buddista più importante 📒 Note 📒 ► Sito Mario Thanavaro: https://www.mariothanavaro.it ========================== ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🎧 ASCOLTACI SU ► Ascolta su Spotify: https://open.spotify.com/show/2aRRKCX... ► Ascolta su Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast... ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Perché il messaggio del buddhismo è rilevante oggi? (11:30) - Il discernimento (14:00) - L’accettazione di sé (18:00) - Perché siamo felici oggi (21:50) - Siamo i nostri guaritori (25:00) - La mente irrequieta (01:25) - L’obiettivo della meditazione → Instaclip (28:56) - Perché Mario è entrato in un monastero (39:28) - La vita nel Monastero (48:09) - Il Digiuno Intermittente - Ecco come mangiano i monaci buddhisti → YouTube clip (49:49) - Ritorno alla vita laica e la ricerca di Dio (55:05) - Come connettersi alla verità interiore (59:00) - La prima esperienza con la Meditazione di Mario (01:03:00) - Il principio Buddhista più importante (01:06:09) - Consigli ai giovani

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#62 Michele Metelli, psicologo: LSD e Funghetti guariranno le nostre menti?

Michele Metelli è uno psicologo clinico specializzato nell’elaborazione di esperienze psichedeliche e psicoterapia della Gestalt, ed è facilitatore di respirazione olotropica: una tecnica di respiro che ti permette di raggiungere stati espansi di coscienza, senza dover assumere alcuna sostanza. Nei prossimi minuti scorprirai: ➡️ Come gli stati alterati di coscienza possono aiutarci a vivere meglio ➡️ Come affrontare i momenti di profonda “crisi spirituale” nella vita ➡️ Come la Respirazione Olotropica può metterti in contatto con Dio E molto altro ancora… 📒 Note 📒 ► Sito Michele Metelli: https://www.michelemetelli.com/ ► Sito Holotropic Italy: https://www.holotropic.it/chi-siamo/ ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Perché gli stati di coscienza alterati sono importanti? (13:15) - Come vivere gli stati alterati in sicurezza (16:15) - Le crisi spirituali (22:05) - Bisogna stare nel corpo (29:04) - La pentola di gnocchi (36:15) - La respirazione Olotropica (46:11) - Gli psichedelici preparano alla morte (50:15) - Gli stati espansi di coscienza sono iniziazioni (01:01:15) - Dovresti provare uno psichedelico? (01:07:15) - Stati alterati di coscienza e il divino

#61 Sol Livio, Sex Coach: "Orgasmi multipli? Anche gli uomini possono averli! Ecco come iniziare..."

Sol Livio è un insegnante di Tantra, sessualità cosciente e pratiche taoiste specializzato nel benessere sessuale maschile. Attraverso l’utilizzo di tecniche millenarie, Sol Livio aiuta gli uomini ad entrare nel totale controllo della loro vita sessuale risolvendo ogni tipologia di problematica, come l’eiaculazione precoce, la disfunzione erettile, l’impotenza e una vita sessuale poco soddisfacente. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Come durare quanto vuoi e raggiungere l’orgasmo multiplo maschile ➡️ Come la pornografia sta rovinando le tue performance a letto ➡️ La causa più comune di disfunzione erettile al giorno d’oggi ➡️ E come utilizzare queste tecniche millenarie per aumentare i tuoi livelli di testosterone 📒 Note 📒 ► Canale YouTube di Sol: https://youtube.com/@SolLivio ► Ig di Sol: https://www.instagram.com/sol_livio/ ► Sito web: www.sollivio.com ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: www.instagram.com/antidoteitalia ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Gestire l’energia sessuale (08:35) - L’energia sessuale per la salute (12:30) - Dopo l’eiaculazione sei stanco (16:15) - I porno rovinano gli uomini (21:10) - Troppa energia sessuale? (24:10) - Ecco come prendere consapevolezza (27:04) - Sessualità per una nuova mascolinità (30:36) - Ogni quanto eiaculare (34:02) - Come smettere con i porno (36:07) - Pratiche per migliorare la tua vita sessuale (43:05) - La vulnerabilità maschile (48:25) - Integrare la tua femminilità (52:06) - Sessualità per accedere alla spiritualità (56:34) - Pratiche sessuali e sesso occasionale (57:41) - La mission di Sol Livio

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#60 Fabio Mazza, psicologo: “Ecco come riconoscere subito un Narcisista!"

Fabio Mazza è uno psicologo-psicoterapeuta che, con il suo canale YouTube con oltre 40.000 iscritti, fa divulgazione su temi legati alle relazioni tossiche, il narcisismo, e la crescita personale di coppia. Durante la nostra conversazione, scoprirai: Quali sono i segnali per riconoscere un narcisista (prima che sia troppo tardi) Perché il narcisista si comporta in modo così “Tossico” Cos’è il Love Bombing e come il Narcisista lo usa per manipolarti E chi sono le persone che sono facile preda per i Narcisisti! 📒 Note 📒 ► Scopri il corso di Fabio: https://corso-relazioni-tossiche.grwebsite.it/ ► Canale YouTube di Fabio: ⁨@FabioMazzaPsicoterapeuta⁩ ► Sito di Fabio Mazza: https://fabiomazza.eu/ ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Perché il tema del narcisismo è importante (05:10) - Cos’è il Narcisismo (21:42) - Il narcisista può cambiare? (27:16) - Narcisismo e BPD (33:11) - Come riconoscere un narcisista (o sapere se sono io) (35:11) - Il love bombing (44:23) - Chi è più vulnerabile a un narcisista (47:42) - Differenza tra Narcisismo maschile e femminile (49:07) - Come uscire da una relazione tossica (51:17) - Consigli ai giovani

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#59 Luca Gonzatto, Esperto Meditazione: “RESPIRA così per eliminare ansia e stress in 2 minuti!"

Luca Gonzatto è un autore (“Chi si ferma si Ritrova”), Creator e imprenditore che fa divulgazione su temi legati alla meditazione, la consapevolezza e le ricerca interiore. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Come respirare per 2 minuti al giorno può letteralmente cambiare la tua vita in meglio ➡️ I 3 veleni della vita (secondo il Buddha) ➡️ Perchè RALLENTARE è la rivoluzione più grande che puoi fare oggi Infine, concluderemo l’episodio con una breve meditazione guidata a cui potrai partecipare anche tu! ========================== 📒 Note 📒 ► Valuta di acquistare l’ultimo libro di Luca: https://www.amazon.it/ritrova-semplice-divertente-meditare-diventare/dp/881719042X/ref=asc_df_881719042X?mcid=e51252673d0236cd9301f59af8044f54&tag=googshopit-21&linkCode=df0&hvadid=713147732522&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=6467146380537736743&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9198534&hvtargid=pla-2393235383656&psc=1&hvocijid=6467146380537736743-881719042X-&hvexpln=0 ► Pagina Instagram: https://www.instagram.com/lucagonzatto/ ► Il Blog di Luca: https://vidyanam.it/blog-consapevolezza/ ========================== ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== Music rights: Music I use: https://www.bensound.comLicense code: JADYWKFOKJI4LT4MArtist: : Roman Senyk ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Cos’è la meditazione (05:45) - quello che la meditazione vuole insegnarci (09:04) - la gioia è quello che succede meno le nostre aspettative (14:42) - Meditare per cambiare la tua identità (18:19) - I 3 veleni della vita secondo il Buddha (24:19) - la crisi di Luca Gonzatto (30:01) - Bastano 2 minuti di consapevolezza (38:23) - Fermarsi è la rivoluzione più grande che possiamo fare (41:14) - Essere consapevoli nell’era dell’AI (45:29) - Meditazione e concentrazione (52:18) - La pratica meditativa (58:55) - viviamo con la percezione di essere eterni (01:01:49) - Inizio Meditazione guidata (01:07:38) - Fine meditazione guidata (01:07:49) - Meditazione e spiritualità (01:11:39) - libro preferito di Luca (01:13:06) - Come trovare la propria strada

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#58 Paolo Borzacchiello: usa queste parole ed OTTIENI ciò che vuoi (dagli altri e da te stesso)

Paolo Borzacchiello è un autore, consulente, performer e imprenditore specializzato nella scienza delle interazioni umane e intelligenza linguistica (PNL, Persuasione e scienze cognitive) Autore di libri con più di 500.000 copie vendute, Paolo è co-fondatore di HCE, Human Connections Engineering, la disciplina che studia le interazioni umane. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ⚠️ ERRATA CORRIGE⚠️ all'inizio del video dico che Paolo ha venduto 100.000 copie con i libri. In realtà sono più di 500.000 mila copie vendute. ➡️ Come il linguaggio può aiutarti a gestire le emozioni ➡️ Perché usare "le parole giuste" ha aiutato Paolo nel processo di guarigione guarire dalla sua malattia ➡️ Come utilizzare il linguaggio per diventare più carismatico ➡️ Come sapere quando qualcuno vuole manipolarti! E molto altro ancora! ========================== 📒 Note 📒 ► Pagina Instagram: https://www.instagram.com/paolo.borzacchiello/ ► Scuola di formazione di Paolo: https://hce.international ► Libri Paolo Borzacchiello: https://www.amazon.it/stores/Paolo-Borzacchiello/author/B01N41PBJV?ref=sr_ntt_srch_lnk_3&qid=1751130213&sr=1-3&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true ========================== ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.========================== ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - intro (05:21) - Da balbuziente a esperto di persuasione e PNL (07:27) - Le parole possono aiutare a guarire (11:32) - Le parole devono avere un fine (14:30) - Le campagne di Jaguar (15:43) - Prendi consapevolezza del tuo linguaggio (17:37) - ci stiamo impoverendo dal punto di vista linguistico (25:08) - Ampliare il tuo vocabolario è l’atto di ribellione più grande (33:46) - L’intelligenza artificiale sarà una rivoluzione linguistica (35:33) - Come scegliere le parole per vivere meglio (38:34) - Mentire (44:25) - Si può riconoscere quando qualcuno sta mentendo? (46:50) - Chiedi bene e ti sarà dato (51:00) - Consigli a Paolo Borzacchiello Bambino (53:18) - Paolo Borzacchiello crede in Dio?

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#57 Giacomo di Persio: Come essere Produttivi a Commando (grazie alla Neuroscienza)!

Giacomo Di Persio è un docente di filosofia, coach e counselor specializzato nell’anti-procrastinazione, l’aumento della produttività e delle performance cognitive con un’approccio “evidence-based”, ovvero basato sull’evidenza scientifica. Con la sua pagina di divulgazione “Cognitive Tips” mischia filosofia, scienze comportamentali e neurobiologia per fornire dei suggerimenti pratici su come essere più produttivi e organizzati. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ Perché il tuo "Profilo Dopaminergico" è il motivo n°1 della procrastinazione ➡️ L'errore mattutino che ti rovina la produttività per la giornata ➡️ Le uniche due sostanze legali che aumentano scientificamente la produttività del cervello ➡️ Come organizzare il tuoi "blocchi di lavoro" per essere più produttivo ========================== 📒 Note 📒 ► Pagina Instagram di Giacomo di Persio: https://www.instagram.com/cognitive.tips/========================= 🤝 Unisciti alla Community The Antidote: ► Segui The Antidote su Instagram: https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Seguimi su X https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Produttività Evidence-based (03:53) - Cos’è la produttività (08:59) - Lo stato di Flow è difficile da raggiungere (13:30) - Dopamina e procrastinazione (19:11) - Come limitare il tempo sui social (27:18) - Obiettivi e procrastinazione (30:25) - Eliminare la procrastinazione (39:09) - I nutropici (caffeina e nicotina) (44:52) - Le Abitudini che distruggono la tua produttività (50:10) - I Pilastri della Produttività Neuroscientifica (57:16) - l’AI per migliorare la produttività (01:02:30) - Qual è il collegamento tra filosofia e produttività? (01:13:30) - libri migliori per la produttività (01:15:30) - Consigli ai giovani

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#56 Rick Dufer, filosofo n°1 su YouTube: "Ecco perché sei sempre distratto, ansioso e infelice"

Riccardo dal Ferro, alias Rick Dufer, è un filosofo, YouTuber, podcaster, imprenditore e autore italiano, fondatore del canale di divulgazione filosofica Daily Cogito, che ad oggi conta più di 2 milioni di ascolti mensili e più di 260.000 iscritti su YouTube. È fondatore della Cogito Academy, l’accademia di filosofia pratica con lezioni tenute da professori universitari, corsi con esperti e la possibilità di partecipare a seminari di diversi giorni in presenza. È autore di vari libri, tra cui Critica alla Ragion Demoniaca, Seneca tra gli Zombie e La Parola a Don Chisciotte. Durante la nostra conversazione, scoprirai: ➡️ La ragione n°1 per cui oggi non sei felice ➡️ Perché tu "fuggi da te stesso" e come smettere ➡️ Il significato della vita, secondo Rick Dufer ➡️ Se Rick Dufer ha smesso di essere Ateo ========================== 📒 Note 📒 ► Segui il Canale YouTube di Rick Dufer: @rickdufer ► Acquista l'ultimo libro di Rick: https://www.amazon.it/Critica-della-ragion-demoniaca-comando/dp/8807174383 ========================= ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato.ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) La fuga da noi stessi (10:04) Oggi siamo anestetizzati (12:37) Se non affronti l’antagonista interiore te lo ritrovi come destino (13:47) Intrappolati dal divertimento (17:48) - Le persone non maturano (21:07) - Perché diventare adulti (28:25) - Essere bambini non significa essere liberi (31:11) Essere felici significa portare le proprie responsabilità? (35:01) Perché le difficoltà possono renderti felice (39:59) Dare significato alla morte (44:36) Premeditatio malorum (46:36) Prendere dei rischi, ma quali? (51:09) Come conoscere sé stessi (53:58) Cosa significherà per Rick “morire bene” (57:26) Ti definisci ancora ateo? (59:10) Consigli ai giovani

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#55 Federico Rampini: ero comunista, ora amo il CAPITALISMO! Ecco perché...

Federico Rampini è un giornalista, saggista e autore italiano. Nel corso della sua carriera pluridecennale, è stato vicedirettore de Il Sole 24 Ore a corrispondente estero per la Repubblica… Per la quale ha seguito anche presidenti come Barack Obama e Donald Trump nei loro viaggi, come corrispondente per la Casa Bianca. Oggi è editorialista per il Corriere della Sera da New York.In questo episodio, partiremo dal suo nuovo libro “Grazie Occidente”, per trattare un tema quasi tabù: perché la società occidentale capitalista è la migliore che ci sia… E quali sono le forze che oggi stanno cercando di distruggerla. Durante la nostra conversazione infatti, scoprirai: ➡️ Perché Federico è passato dall’essere Socialista a diventare un capitalista convinto ➡️ Perché l’ambientalismo è ormai diventata una religione perversa e perché solo il capitalismo può salvare l’ambiente ➡️ Perché in Europa e Occidente facciamo sempre meno figli (non ha a che vedere con i soldi!) ➡️ E perché l’Occidente oggi è in grave pericolo ========================== 📒 Note 📒 ► Acquista il libro "Grazie Occidente": https://tinyurl.com/4b4kj93v ► Segui Federico Rampini su Instagram: https://www.instagram.com/federico.rampini/ ► Segui Federico Rampini su X.com: https://x.com/FedericoRampini ========================= ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ========================= 🤝 Unisciti alla Community The Antidote: ► Instagram The Antidote ➡️ : https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Facebook The Antidote ➡️ : https://www.facebook.com/antidoteitalia ► Seguimi su Twitter/X ➡️ https://x.com/camille_asmarr?mx=2========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - Che aria si respira in USA post elezioni (05:45) - Perché ha vinto Trump (09:35) - La sinistra americana è anti-occidentale (13:07) - La disillusione con il Comunismo (26:04) - L’Occidente salva le vite (27:51) - L’ambientalismo è una religione crudele (30:48) - I pericoli esistenziali per l’occidente (37:49) - Come creare fiducia nell’Occidente (39:21) - Perché i giovani non fanno più figli (41:27) - Dobbiamo riprenderci la nostra storia (46:27) - Le reazioni al libro Grazie Occidente (48:13) - Perché l’Occidente è diventato dominante (52:23) - L’occidente mette insieme tecnologia e capitalismo (56:09) - Rampini è ottimista? (59:42) - Consigli ai Giovani

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Pillola 4 - Psicologo Ipnotista spiega cosa è l'Ipnosi

► Se questa clip ti è piaciuta, ascolta l'episodio completo qua: https://www.youtube.com/watch?v=rtk0iW03EHI

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#54 Marco Landi, Ex Presidente Apple: “Steve Jobs? L'ho assunto io...Ecco cosa penso dell'Intelligenza Artificiale!"

Marco Landi è un Manager, Imprenditore, ex Presidente della Apple Inc., il colosso tecnologico americano. Nato nel piccolo comune di Chianciano in Toscana, è diventato Presidente della Apple e, nel 1997, ha avuto un ruolo chiave nel riportare Steve Jobs in azienda… Ritorno che poi ha permesso la nascita di tecnologie rivoluzionarie come l’iPhone, che hanno cambiato per sempre il nostro mondo. Oggi Marco si occupa di sviluppare e investire in progetti di Intelligenza Artificiale, lavorando a livello italiano ed europeo per formare i giovani talenti e le startup emergenti. Durante la nostra conversazione insieme, scoprirai: ➡️ Come Marco è partito da un piccolo paese toscano per diventare il Presidente di Apple ➡️ Perché Marco ha deciso di dedicare questo nuovo capitolo della sua vita all’AI➡️ Quali sono i suoi segreti per essere sempre innovativo anche all’età di 81 anni ➡️ Un’opinione controtroversa sull’intelligenza artificiale ========================== 📒 Note 📒 ► Sito Istituto EuropIA: https://europia.it/ ► LinkedIn Marco Landi: https://www.linkedin.com/in/marco-landi-6bb8474/ =========================❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. ISCRIVITI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ========================== 🤝 Unisciti alla Community The Antidote:► Instagram The Antidote ➡️ : https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Facebook The Antidote ➡️ : https://www.facebook.com/antidoteitalia ► Seguimi su Twitter/X ➡️ https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00:00) - dalla Toscana alla Apple (00:06:27) - A 20 anni parlavo davanti ai grandi della politica (00:08:15) - L’iniziazione alla vita adulta (00:09:42) - La triade che mi ha formato (00:14:23) - La fede in dio (00:19:35) - Ho saputo cavalcare le grandi onde tecnologiche dei nostri tempi (00:27:08) - Cosa pensa l’Ex Presidente Apple dell’Intelligenza Artificiale (00:30:23) - L’intelligenza artificiale non sarà intelligente (00:36:43) - Perché l’AI Cambia tutto (00:41:40) - Come partecipare alla rivoluzione AI (00:42:40) - Il Gap innovativo dell’Italia (00:45:44) - Il mio fallimento preferito (00:48:30) - Consigli ai giovani (00:49:40) - Come sviluppare l’intuito

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#53 Marta de Vivo: i Social abbassano il tuo QI e ti rendono più STUPIDO!

Marta De Vivo è una consulente di comunicazione, giornalista, speaker TedX e fondatrice della rete per Startup Earandel Next. A soli 23 anni, Marta scrive articoli per Huffpost Italia e il Gazzettino, e ha scritto articoli per testate giornalistiche come Espresso Online, Domani Editoriale, la sezione blog del Fatto Quotidiano, Notizie.it, TPI, Il Riformista, Money.it e Giornalettismo. Per i suoi successi e la sua voce influente nel mondo dell’online, Marta è stata inserita nella classifica dei migliori creator under 30 di Fortune Italia. In questo episodio scoprirai: ➡️ Perché l'opinione di Marta sui social è passata dall'ottimismo al Pessimismo ➡️ Perché nel 2018 i social sono cambiati per il PEGGIO ➡️ Come Marta ha ritrovato la Fede in giovane età e molto altro ancora! ========================== 📒 Note 📒 ► Instagram Marta de Vivo: https://www.instagram.com/martaforfew/ ► Earandel Next: https://earendelnext.it ► Leggi gli articoli di Marta qua: https://www.huffingtonpost.it/autori/marta_de_vivo/ ========================= ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. SI, VOGLIO ISCRIVERMI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ➡️ https://tinyurl.com/TheAntidotepodcast ========================== 🤝 Unisciti alla Community The Antidote: ► Instagram The Antidote ➡️ : https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Facebook The Antidote ➡️ : https://www.facebook.com/antidoteitalia ► Seguimi su Twitter/X ➡️ https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) Come si diventa giornalisti a 23 anni (08:19) - Il pensiero indipendente di Marta (16:11) - Come è cambiata la prospettiva di Marta sui social (19:30) - Non separiamo più reale da virtuale (22:08) - Le generazioni più piccole usano già i social diversamente (23:30) - I ragazzi usano i social 8 ore al giorno (26:36) - Viviamo in Fareheit 451? (31:17) - Il giornalismo oggi è diventato propaganda? (37:07) - Come non avere paura delle critiche del pubblico (41:09) - Marta ha ritrovato la fede (49:05) - Consiglio ai giovani (53:02) - Come trovare quello che ti piace fare (55:10) - L’azione rivela la strada

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#52 Bernardo Paoli, ipnotista: "Usa l'IPNOSI per SBLOCCARE la tua mente e raggiungere il tuo potenziale" (+Camille IPNOTIZZATO LIVE)

Bernardo Paoli è psicologo-psicoterapeuta e ipnotista, scrittore e aforista, coach e formatore. E' docente di Terapia Breve in Scuole di Specializzazione in Psicoterapia. In questo episodio scoprirai: ➡️ Il semplice test per scoprire se anche tu sei ipnotizzabile ➡️ Come l'ipnosi può aiutarti a smettere di fumare (e curare altre dipendenze) ➡️ Quali sono le condizioni psicologiche che puoi alleviare con l’ipnosi ➡️ Vedrai me che vengo ipnotizzato da Bernardo Paoli in LIVE! ========================== 📒 Note 📒 ► Instagram Bernardo Paoli: https://www.instagram.com/bernardopaoli/ ► Sito Bernardo Paoli: https://bernardopaoli.it/psicoterapia/ ========================= ❓ Cos’è The Antidote? La nostra missione è di diffondere conversazioni che cambiano le menti. Divulgano idee dalle persone più interessanti dall’Italia e dal mondo, vogliamo aiutarti a vivere una vita piena di avventure, abbondanza, salute e significato. SI, VOGLIO ISCRIVERMI PER NON PERDERE LE PROSSIME PUNTATE ➡️ https://tinyurl.com/TheAntidotepodcast ========================== 🎧 ASCOLTACI SU ► Ascolta su Spotify: https://open.spotify.com/show/2aRRKCX... ► Ascolta su Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/it/podcast... ========================== 🤝 Unisciti alla Community The Antidote: ► Instagram The Antidote ➡️ : https://www.instagram.com/antidoteitalia/ ► Facebook The Antidote ➡️ : https://www.facebook.com/antidoteitalia ► Seguimi su Twitter/X ➡️ https://x.com/camille_asmarr?mx=2 ========================== 🔖 CAPITOLI (00:00) - il Grande Silenzio (06:14) - Dio è nell’inconscio (10:36) - La mente sacra e la mente profana (11:35) - I simboli entrano nel nostro quotidiano attraverso le saghe (14:26) - Cosa è l’ipnosi (22:39) - Come sapere se sei ipotizzabile (26:07) - L’iponsi terapeutica (26:57) - Come smettere di fumare con l’ipnosi (28:26) - iL dialogo con l’inconscio (36:26) - Cosa si può trattare con l’ipnosi (38:32) - l’ipnosi è la prima forma di terapia (42:26) - Che condizioni può alleviare l’ipnosi? (44:27) - L’ipnosi per smettere di fumare (47:26) - Ipnosi e psichedelici (48:42) - App di autoipnosi (50:08) - Camille si fa ipnotizzare (01:02:26) - Consigli ai giovani

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