# 9 - Was Lebendigkeit für uns wirklich bedeutet – Alex & Miriam ganz persönlich
Heute wird es anders. Kein Fachvortrag über Hormone, kein Deep Dive ins Blutbild. Heute machen Miriam und ich einfach die Tür auf und lassen dich rein. Rein in unsere zwei Welten, aber auch in unsere gemeinsame "Akademie für Lebendigkeit". Wer sind wir eigentlich, die zwei Frauen, die dir hier ständig etwas von Lebendigkeit erzählen? Warum gibt es uns? Und warum brennen wir so für das, was wir tun? In dieser Folge nehmen wir dich mit auf einen Mädelsklatsch der besonderen Art. Wir sprechen darüber, was Lebendigkeit für uns wirklich bedeutet. Für Miriam ist es das Bild, an einem Mittwochvormittag auf dem Berg zu stehen, bei strahlend blauem Himmel, während alle anderen arbeiten. Für mich, die Alex, ist es die Lebensfreude, dieser Spark, mit dem wir auf die Welt kommen und den wir als Erwachsene oft erst wieder suchen müssen. Wir erzählen von unseren Turning Points, den schönen und den schmerzhaften. Von zwei Häusern, die Miriam gebaut und nach elf Monaten wieder verlassen hat, bis zu der Erkenntnis: vielleicht habe ich selbst etwas dazu beigetragen. Von meiner Zeit kurz vorm Ausbrennen, als ich anfing, mich auch mal um mich selbst und nicht nur um meine Patienten oder irgendwelche Prüfungen zu kümmern.. Und wir sprechen über den vielleicht wichtigsten Punkt von allen: Diagnostik ist nur ein Teil. Du kannst deine Hormone und Mikronährstoffe perfekt eingestellt haben, aber wenn im Inneren etwas nicht stimmt, in deiner Beziehung, in deiner Haltung zu dir selbst, dann bringt dich der 37. optimierte Wert nicht weiter. Ich erzähle die Geschichte einer Klientin, bei der genau dieser Moment alles verändert hat. Es geht um Weiblichkeit, um Selbstwert, um die Frage, was passiert, wenn wir aufhören, an uns in unserer Essenz zu zweifeln. Und es geht um unsere Vision: diese strahlenden alten Damen, die italienischen Nonnas, aufgebrezelt bis zur Haarspitze, die mit dem rosa Glitzerrad durch die Fußgängerzone fahren und einfach ihr Leben gerockt haben. Das ist die Frau, zu der wir Frauen begleiten wollen. In dieser Folge: • Was Lebendigkeit und Lebensfreude für uns wirklich bedeuten • Unsere ganz persönlichen Turning Points, körperlich wie seelisch • Warum die Veränderung immer im Inneren beginnt und dann erst im Außen sichtbar wird • Warum die beste Diagnostik nicht reicht, wenn die innere Haltung nicht stimmt • Weiblichkeit, Selbstwert und die Kraft, an die eigene Essenz zu glauben • Die Vision hinter der Akademie für Lebendigkeit und dem gemeinsamen Weg Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr sein darf. Wenn es in dir kribbelt, klingelt oder ruft, dann hör genau hin. Genau darum geht es heute. Wir planen, solche Deep Talks öfter zu machen. Lass uns gern wissen, ob du das möchtest, welche Fragen dich beschäftigen und worüber du von uns hören willst. Mehr von uns: Website: alexandrabraun.com Instagram: @alexandrabraun.for.women Miriam: @miriamwechner Akademie für Lebendigkeit: @akademiefuerlebendigkeit Webseite der Akademie für Lebendigkeit: https://akademie-fuer-lebendigkeit.com/