Adlerschnack

Nach dieser Folge geht's euch besser. Versprochen! 🦅🦅💛🩵

„Feel your feelings“, heißt es ja so grausam. Und genau das haben Josh und Nico in dieser Folge gemacht! Erst mal rein in den Schmerz, den Frust rauslassen und die Dinge beim Namen nennen. Aber danach? Geht's weiter mit Hoffnung, Zuversicht und dem Blick nach vorn! Und wer nur eins von beidem möchte: kein Problem! In den ersten 33 Minuten gibt's deutliche Worte, danach jede Menge Zuspruch, Optimismus und Gründe, warum wir die Eagles noch lange nicht abschreiben. Eine Folge wie eine Therapiesitzung. Nur mit Basketball. Und vermutlich weniger Fachkompetenz. 🦅

„Alle wollen in die Playoffs!“ + Head Coach Max Rockmann

Erster Sieg, neue Gesichter und klare Ziele: Headcoach Max Rockmann zu Gast! Der erste Saisonsieg ist eingefahren und bei den Itzehoe Eagles gibt es jede Menge Gesprächsstoff! In dieser Folge begrüßen Nico und Joshua erneut Headcoach Max Rockmann zum Adlerschnack. Wie fühlt sich seine neue Rolle als Cheftrainer an? Was steckt hinter der Zusammenstellung des Kaders und welche Stärken bringen die einzelnen Spieler mit? Max nimmt uns mit hinter die Kulissen, spricht über die bisherigen Saisonspiele, aktuelle Baustellen und seine Ziele mit den Eagles. Außerdem geht es um Nachwuchsförderung, die Zusammenarbeit im Trainerteam und natürlich die große Frage: Wann feiern wir endlich den ersten Heimsieg? Dazu gibt es jede Menge Basketball-Talk, persönliche Einblicke und unsere beliebten Rubriken. Viel Spaß beim Zuhören und Lets Fly Eagles! Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek Teile dieser Folge wurden mit KI erstellt.

Ein Schritt zurück, um wieder näher dran zu sein 🦅🧡

Nun gehts wieder los. Itzehoe Eagles Podcast. Zwei Fans reden alle zwei Wochen über den geilsten Basketballverein der Welt. Viel mehr Erklärung braucht es nicht. :) Produktion: Nico Totzek

"Und Tschüss!" - Adlerschnack letzte Folge

... also erstmal.

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"Ich bleibe!" - Adlerschnack + Timo Völkerink

... nicht als Trainer, sondern in einer anderen Funktion. Welche es ist, was Timo zu diesen Schritt bewegt hat und wie er auf die Saison zurückblickt - jetzt im Adlerschnack. :) Produziert: Sportells Productions, Nico Totzek

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Eddie der Adler Awards 🏆- Adlerschnack + Eddie der Adler

Ja, wirklich: Eddie der Adler ist zu Gast im offiziellen Itzehoe Eagles Podcast Adler Schnack! Gemeinsam mit Josh Adomat und Nico Totzek spricht das wohl bekannteste Gesicht der Eagles-Fanszene über eine Saison, die es in sich hatte. Denn Eddie – aka Carsten – hat etwas geschafft, das kaum jemand toppen kann: Er war bei jedem einzelnen Spiel der Itzehoe Eagles dabei – zuhause und auswärts. In dieser Folge erfahrt ihr, wie es dazu kam, was ihn antreibt und welche Geschichten hinter den vielen Kilometern stecken. Freut euch auf spannende Einblicke, persönliche Geschichten und ehrliche Eindrücke: Wie ist Eddie zum Basketball und zu den Eagles gekommen? Wie erlebt man eine komplette Saison hautnah – Spiel für Spiel? Welche Auswärtshallen und Fanbases haben ihn am meisten beeindruckt? Welche Trips waren legendär – und welche eher schwierig? Natürlich dürfen auch die Highlights nicht fehlen: 🏆 Die „Eddie der Adler Awards 2026“ – mit Kategorien wie Lieblingsspieler, bester Wurf, spektakulärster Dunk und emotionalster Moment der Saison. Eine Folge voller Leidenschaft, Humor und echter Fanliebe – oder anders gesagt: eine Episode für die Geschichtsbücher. Viel Spaß beim Hören! Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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"Man verliert nicht zweimal gegen das selbe Team!" - Adlerschnack

Sagt Trey! Und was der Mann sagt, hat Gewicht. Das erste Playoff-Spiel ging verloren – der Sieg blieb verdient bei den Ludwigsburgern vor heimischer Kulisse. Doch jetzt heißt es: aufstehen, Krone richten und zurückschlagen. Die Eagles stehen unter Druck und müssen auswärts bei den Porschefahrern gewinnen, um ein alles entscheidendes Spiel am Sonntag zu erzwingen. Schaffen sie den Turnaround? Was muss sich im Vergleich zum ersten Spiel ändern? Und was hat es eigentlich mit dem Company Cup auf sich? Außerdem werfen wir einen Blick über den Atlantik: Wer krönt sich zum NBA Champion? Das alles hört ihr in der neuesten Folge des Adlerschnacks – dem Podcast rund um die Itzehoe Eagles. Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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„Was gewesen ist, interessiert nicht“ – Adlerschnack

Ob es nun sechs oder sieben Spiele waren, die die Eagles in den letzten zehn Partien nicht gewinnen konnten, ist jetzt egal. Die Playoffs stehen an – und diesen Sonntag geht es schon los. Wir empfangen Ludwigsburg, den Fünften der Südstaffel. Wie die Vorbereitungen laufen, wie das Ostercamp der Eagles ankam, wer in dieser Saison die meisten Rebounds geholt hat und warum die Eagles bei einem Grafen zu Besuch waren, hört ihr jetzt in der neuesten Folge des Adlerschnacks – mit Nico und Josh! Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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„Ich spiele einfach” - Adlerschnack + Hashim Bilal

Was hast du mit 16 Jahren gemacht? Nur die wenigsten Menschen können behaupten, in diesem Alter schon in der Barmer 2. Basketball-Bundesliga Pro B gespielt zu haben. Hashim Bilal ist einer von ihnen. Aufgewachsen in einer basketballverrückten Familie, steht der junge Adler in den Startlöchern seiner Karriere. Wie es sich anfühlt, in diesem Alter für die Eagles aufzulaufen, und mit welchen Umständen der junge Spieler zu kämpfen hat, erfährst du jetzt in der neuesten Folge des „Adlerschnacks”! Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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"... Ich höre auf" - Adlerschnack mit Luca Merkel

Was geht eigentlich in einem Basketballer vor, wenn der Körper plötzlich nicht mehr mitspielt? 🏀 In dieser Folge von Adlerschnack ist Eagles-Guard Luca Merkel zu Gast und nimmt uns mit auf eine Reise durch seine Karriere, die alles andere als geradlinig war. Von den ersten Basketballschritten über mehrere Stationen in Deutschland bis zu seiner Zeit bei den Itzehoe Eagles. Doch im Mittelpunkt steht vor allem eine Phase, die für viele Spieler zum Karriereende werden könnte: schwere Verletzungen. Luca spricht offen darüber, wie hart die Zeit nach dem Achillessehnenriss war, warum er zwischenzeitlich sogar ans Aufhören gedacht hat und welche Rolle eine Sportpsychologin auf seinem Weg zurück aufs Feld gespielt hat. Zum Glück geht es in der Folge nicht nur ernst zu. Wir sprechen auch über Teamkollegen, Basketball-Umzüge quer durch Deutschland, den ganz normalen Eagles-Alltag und darüber, warum sich Luca in Itzehoe mittlerweile ziemlich zuhause fühlt. Spoiler: Wenn es nach ihm geht, darf das auch gern noch eine Weile so bleiben. Eine Folge über Comebacks,Chris Hooper, Nicos Bruder, Playoffs und die Frage, wo er die Eagles Youngguns in ein paar Jahren sieht. 😄 Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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"Wir müssen mehr ... " - Adlerschnack

… Schokolade essen? Wenn es doch nur so leicht wäre. Was Josh und Nico glauben, was die Eagles jetzt wirklich brauchen. Wie hoch Lucien Schmikales Career-High-Scoring ist. Ob es eigentlich „Quiz Herget“ oder „Quiz Hooper“ heißt. Und was bitte der „Pit-GPT“ sein soll. All das hört ihr in der neuen, stimmungsvollen Folge eures Lieblingspodcasts. Produziert von Sportells Productions – Nico Totzek

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Die Hallen-Schwalbe - Adlerschnack + Dennis Wesselkamp

Kaum etwas bei den Eagles passiert, ohne dass Dennis es mitbekommt. Unsere Frohnatur kennt jeden – und jeder kennt Dennis. Kennt man Dennis, hat man ein gutes Bild von den Eagles. Hier noch weiter mit Vorstellungsfloskeln um sich zu werfen, ist unnötig, denn Dirty Denyo ist auch nicht zum ersten Mal im Podcast. Schon viele Podcastfolgen hat Dennis mit seiner Persönlichkeit und seinem Wissen bereichert – genau wie diesmal. Ob Pro B oder Regionalliga, der Mann kann zu allem etwas sagen. Besonders stolz ist er auf die neue Eagles-Auszeichnung. Welche es ist, was seine Basketball-Philosophie ausmacht und an wen ihn Toni Nickel erinnert, hörst du jetzt in der neuen Folge des Adlerschnacks mit Nico Totzek und Joshua Adomat. Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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„’Ne supergeile Cinderella-Story" - Adlerschnack + Toni Nickel

Welche Schuhgröße Toni Nickel wohl hat? Und ob es in dieser Größe auch gläserne Stöckelschuhe gibt? Wahrscheinlich nicht. Selbiges antwortete Dennis Wesselkamp auf die Frage, ob er nun fit genug sei für die heutige Podcast-Aufnahme. Husten, Erkältung, Grippe … „Das geht aktuell ja wieder rum.“ Daher haben wir Glück im Unglück (gute Besserung, Denyo), dass Toni spontan eingesprungen ist. Wir schnacken über die Derby-Niederlage gegen Wedel – Tobis Spiel des Lebens, den Derby-Sieg der Damen, wo der Unterschied zwischen Trashtalk und Mindgames ist und wie Toni es geschafft hat, seit seinem Start bei den Eagles 20 kg abzunehmen. Toni, wann Kochbuch, WANN?! Frag’ für ’nen Freund. Viel Spaß beim Hören und lass uns fliegen! (Heute mal auf Deutsch 😘) Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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„Wenn’s eine Sache gibt, die ich anders machen würde, dann …“ - Aderschnack + Max Rockmann

Hätte, hätte, Fahrradkette. Was ein doofer Spruch. Dabei ist es super interessant – und sogar gesund –, über alternative Lebenswege nachzudenken. Der Trick ist nur, sich nicht dafür zu geißeln, sie nicht gegangen zu sein. So viel Philosophie gab es noch nie in einer Podcastfolgenbeschreibung – und das hat einen ganz besonderen Grund: Der neue Co-Trainer Max Rockmann ist zu Gast im Adlerschnack. Ob Basketball-Bundesliga, Pro A, Pro B, College Basketball, Traineramt oder Psychologiestudium – der gebürtige Berliner ist bewandert wie eine Horde Pilger auf dem Jakobsweg. Mindset, Eagles-Zukunft, NBA – im Grunde genommen geht es heute um alles. Viel Spaß beim Zuhören! Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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"6 oder 7 gute Spiele reichen nicht aus, um …"

hust hust Sorry – ich bin immer noch etwas angeschlagen. Ich, Nico, war leider in der vergangenen Woche nicht in der Lage, eine normale Podcast-Folge aufzunehmen. Das ist erstmal ziemlich doof. Aber was willste machen: Wenn man krank ist, ist man krank. Daher gibt’s jetzt eine Special-Folge außer der Reihe – am zweiten Sonntag des Jahres. Oder zu Timo Völkerinks Geburtstag. Sucht es euch aus. Wie dem auch sei. Heute wieder das Thema schlechthin: unsere Eagles. Was ging bei den Eagles an Weihnachten? Mussten sie an Silvester trainieren? Und wie fanden Nico und Josh das Spiel gegen Rostock? Antworten gibt’s im Podcast. Und jetzt viel Spaß, meine Kebabs. Productions. Sportells Productions Nico Totzek

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Einmal Adler, immer Adler + Erik Nyberg

Zu Weihnachten darf man sich ja bekanntlich alles wünschen – auch wenn längst nicht jeder Wunsch in Erfüllung geht. In der diesjährigen Special-Weihnachtsfolge konnten sich Josh und Nico allerdings einen ganz persönlichen Wunsch erfüllen: Mit Erik Nyberg ist ein besonderer Gast zu Besuch. Der ehemalige Eagle und heutige Basket-Profi spricht offen über seine vergangenen Monate in Schwelm, darüber, wie es ist, als „Neuer“ in ein Team zu kommen, wo er die Eagles am Ende der Saison sieht und was in Schwelm vielleicht sogar besser ist als in Itzehoe. All das hört ihr jetzt in der Weihnachtsausgabe des Itzehoe Eagles Podcast – Adlerschnack. Frohe Weihnachten! 🎄 Wir hören uns in der zweiten Kalenderwoche wieder – bis dahin! Produktion: Sportells Productions, Nico Totzek

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"Als Tino seine Punkte gemacht hat" - Adlerschnack

Wir befinden uns mitten in der Weihnachtszeit, Heiligabend ist nur noch eine Woche entfernt – und die Eagles verteilen ihre Geschenke schon jetzt. Allerdings nicht an die Gegner, sondern an die Fans in der eigenen Halle. Beim Sieg gegen die Dragons aus Röhnsdorf lief vieles richtig und machte Lust auf mehr. Aber natürlich nicht alles. Deshalb wagen Nico und Josh heute in vertrauter Zweisamkeit den Blick zurück und nach vorn. Zwischen Spielerstimmen, Quizfragen und dem Öffnen von Stickerpäckchen geht es thematisch hin und her. Aber keine Sorge: Früher oder später landen sie wieder bei unseren Adlern. Wenn dir die Duo-Folge gefallen hat, lass es uns gern wissen. :) Viel Spaß beim Zuhören! Produktion: Sportells Productions – Nico Totzek

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"Wir sind wie eine Familie" - Adlerschnack + Jordis Hansen

„…I got all my sisters with me!“ Was dieser Disco-Banger seit Jahrzehnten predigt, leben die Eagles-Damen mit voller Leidenschaft. Eine von ihnen ist Jordis Hansen. Jordi hat trotz ihres jungen Alters schon beeindruckend viel erlebt. Sie war Teil mehrerer Auswahlmannschaften, lief für die deutsche 3x3-Nationalmannschaft auf, wurde von Pat Elzie gecoacht und musste sich nach einem Kreuzbandriss zurückkämpfen. Welche dieser Stationen ihr am meisten Spaß gemacht hat, kannst du dir vielleicht denken, aber dass gerade die Verletzung ihr eine der wichtigsten Lektionen auf ihrem Weg beigebracht hat, kommt dann doch überraschend. Im Gespräch erzählt sie, wie es ist, im Trikot der deutschen 3x3-Auswahl auf dem Court zu stehen, welche Erfahrungen sie mit Coach Pat Elzie geprägt haben und warum Josh ein richtig guter Coach ist. Produziert wurde diese Folge von Sportells Productions. Redaktion und Schnitt: Nico Totzek.

Wo kommt deine Energie her? - Adlerschnack + Finn Fleute

Hear me out: All-Time Eagles Dunk-Contest: Mit von der Partie sind Finn Fleute, Emil Marshall, Shaq Rombley, Everage Richardson und Trey McBride. Wer würde gewinnen? Nach der heutigen Folge ist es kein Hottake, Finn als Favoriten zu bezeichnen. Finn ist zwischen Basketbällen aufgewachsen, war bei den Dreharbeiten zum "Project X"-Film dabei und hat einen ganz besonderen Lieblingsadler. Mit all diesen Attributen ist es für ihn ein Kinderspiel, seine Gegner wegzustopfen (es klingt so falsch). Wenn ihr gerade nur Bahnhof versteht, schaut euch die Folge an. Kalle! Produziert: Sportells Productions, Nico Totzek

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"Ich mache ihm jetzt das Leben zur Hölle!" - Adlerschnack + Christopher Herget

„Die Fans! Die Fans!“ schallt es durch die Lehmwoldthölle. – denken zumindest manche. Tatsächlich versuchen die Eagles-Fans, die Spieler mit diesen Rufen zur Verteidigung (englisch: Defense) zu pushen. Unser heutiger Gast Chris Herget spielt auch ohne Unterstützung eine erstklassige Defensive. Der 20-Jährige hat trotz seines jungen Alters schon einiges im Basketballbusiness gesehen. Von der Bundesliga bis zur Regionalliga konnte sich der „Kettenhund” des Eagles-Teams bereits beweisen. Und das lief so gut, dass Coach Timo ihn zum Probetraining eingeladen hat. Wie man es durch eine E-Mail ins Eagles-Team schafft, was die Defense im Basketball so geil macht und was Chris bei einem Team besonders wichtig ist – jetzt im Adlerschnack. Produziert von Sportells Productions, Nico Totzek.

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