ADHShoch2 - wir schweifen ab

🎃 Folge 012 – Willkommen im Spooktober

Es ist offiziell: ADHShoch2 läutet die Spooky Season ein! 👻🖤 Wir reden darüber, warum wir den Herbst so sehr lieben, was für uns zur perfekten Spooky Season dazugehört und warum plötzlich Pumpkin Spice, Halloween-Deko und Kürbisse überall völlig lebensnotwendig werden. 😂🍂 Natürlich dauert’s nicht lange, bis wir bei Horrorfilmen landen: von Scary Movie über Scream bis Halloween – inklusive der Frage, welche Filme bei uns jedes Jahr einfach dazugehören. 🔪🎬 Also macht’s euch spooky und startet mit uns in den Spooktober – denn das war erst der Anfang. 😈🎃 ADHShoch2 – wir schweifen ab. Und diesmal schweifen wir direkt in die Spooky Season ab. 🖤 Hier findest du die Shnownotes: Instagram: adhshoch2_podcast Mail: adhshoch2@gmail.com alles weitere: adhshoch2.taplink.bio Noch ein paar Hashtags: #adhshoch2 #podcast #fyp #neurodivers #adhspodcast #laberpodcast #podcastausösterreich

011 - Wir brauchen Struktur. Leider.

🎙️ Folge 11 – „Wir brauchen Struktur. Leider.“ Routinen sollen den Alltag leichter machen. Sollen. 😂 In dieser Folge reden wir über Morgenroutinen, tägliche Abläufe, fehlende Struktur und darüber, warum wir Routinen eigentlich dringend brauchen – uns aber gleichzeitig erstaunlich erfolgreich dagegen wehren. Außerdem klären wir die wirklich wichtigen Fragen: Was läuft jeden Tag automatisch? Was nehmen wir uns ständig vor und ziehen es trotzdem nie durch? Und warum haben sogar Weihnachtsroutinen bei uns mehr Struktur als so mancher normale Dienstag? 🎄😂 Zwischen Kaffee, Chaos, Gewohnheiten und dem ewigen „Ab morgen mach ich das wirklich jeden Tag“ versuchen wir herauszufinden, wie viel Routine unser Alltag eigentlich verträgt. Kurz gesagt: Wir brauchen Struktur. Leider. 🖤 🎧 ADHShoch2 – wir schweifen ab. Wie immer mit Umwegen. Die haben mittlerweile wenigstens Routine. 😂Unsere Shownotes: Alle Links auf einen Blick: adhshoch2.taplink.bio Instagram: @adhshoch2_podcast Mail: adhshoch2@gmail.com Und noch ein paar Hashtags: #adhs #podcast #adhsthema #podcastdeutsch #podcastösterreich #comedypodcast #laberpodcast #neurodivers

010 - Zweistellig und untherapiert chaotisch

🎉 10 FOLGEN ADHSHOCH2! 🎉 Wir sind offiziell zweistellig – und ehrlich gesagt selbst ein bissl überrascht, dass wir’s bis hierher geschafft haben. 😂 Zur Feier des Tages wird natürlich nicht plötzlich professionell: Wir blicken auf die ersten 10 Folgen zurück, klären bei „Wer würde eher…?“, wer von uns eigentlich das größere Chaos auf zwei Beinen ist, und schweifen dabei selbstverständlich öfter ab als geplant. 10 Folgen. Zwei ADHS-Gehirne. Kein roter Faden. Aber verdammt viel Spaß. 🖤 Also Kopfhörer rein und feiert mit uns Folge 010 – „Zweistellig und untherapiert chaotisch“! 🎙️🧠✨ Alle unsere Kanäle findet ihr unter adhshoch2.taplink.bio #podcast #adhs #neurodivers #PodcastAusÖsterreich

009 – Von A nach.. warte was?

Folge 009 – Von A nach.. warte was? Wir wollten eigentlich nur über Gespräche reden. Eigentlich. 😂 Über Smalltalk und Deep Talk, übers Zuhören und Reinreden, über Gespräche, die komplett eskalieren – und darüber, wie man von Thema A über ungefähr 17 Nebenschauplätze plötzlich bei Thema Z landet, ohne zu wissen, wie man da überhaupt hingekommen ist. Warum erzählen wir manchmal viel zu viel? Warum fällt uns die perfekte Antwort erst drei Stunden später ein? Und wo zum Teufel ist eigentlich der rote Faden hin? 🧶😂 Eine Folge über Gesprächschaos, Gedankensprünge, Abschweifungen und dieses klassische: „Warte… was wollt i eigentlich sagen?“ Willkommen bei ADHShoch2. Wir schweifen ab. Diesmal sogar ganz offiziell. 🖤🎙️

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008 – Hinter der Maske

🎙️ Folge 008 – Hinter der Maske Eigentlich wollten wir nur ein bisschen über typische ADHS-Momente quatschen … und plötzlich waren wir mitten im Deep Talk. 😂 In dieser Folge geht’s ums Masking – darum, wie viel Energie es kosten kann, nach außen „ganz normal“ zu funktionieren, während im Kopf längst 37 Tabs offen sind und irgendwo Musik läuft, die keiner gestartet hat. Aber natürlich wären wir nicht ADHShoch2, wenn wir dabei nicht komplett abschweifen würden. 🫠 Von „Aus den Augen, aus dem Sinn“, Reizüberflutung und „Warum bin ich eigentlich in diesen Raum gegangen?“ bis hin zu Fernbedienungen an Orten, an denen Fernbedienungen definitiv nichts verloren haben, Schlafproblemen und nächtlichen Snack-Eskapaden. Eine Folge zwischen Lachen und Deep Talk, zwischen Chaos und Überforderung – und über die Dinge, die man von außen oft gar nicht sieht. Denn manchmal steckt hinter der Maske eben viel mehr, als man denkt. 🖤 Gleiche Gedanken. Andere Umwege. 🎧 ADHShoch2 – wir schweifen ab. Alle unsere Links: adhshoch2.taplink.bio

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007 - Freunde ohne Filter

🎙️ Folge 007 – Freunde ohne Filter Heute wird’s voll vorm Mikro: Wir haben Verstärkung dabei und stellen uns gemeinsam den wirklich wichtigen Fragen des Lebens. 😂 Wie gut kennen wir uns eigentlich? Wer würde eher komplett eskalieren? Welche Macken sind längst nicht mehr zu leugnen? Und vor allem: Wo kommen die Katzenhoden her?! 🐈👀 Eine Fragerunde, vier Freundinnen, ungefähr 37 Abschweifungen und Antworten, mit denen vorher vermutlich niemand gerechnet hat. Mal ehrlich, mal komplett bescheuert und selbstverständlich ohne Filter – genau so, wie Freundschaft eben sein sollte. 🖤 🎧 Folge 007 – Freunde ohne Filter Jetzt reinhören und mit uns abschweifen. ADHShoch2 – wir schweifen ab. Chaos mit System. Nö, doch nicht. 🖤 Instagram: @adhshoch2_podcast adhshoch2.taplink.bio adhshoch2@gmail.com

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006 - Unsere Bucketlist hat Leichen

Folge 006 – Unsere Bucketlist hat Leichen 🔪🎃 Eigentlich hatten wir einen Plan. Eigentlich. 😂 Und dann kamen Horrorfilme, Bucket Lists und die erste Vorfreude auf die Spooky Season dazwischen – und plötzlich waren wir ganz woanders. 👻 Wir reden über Dinge, die wir unbedingt noch erleben wollen, schweifen zu Horrorfilmen ab, läuten nebenbei schon mal ganz ungeplant die gruseligste Zeit des Jahres ein und beweisen wieder einmal: Bei ADHShoch2 führt der rote Faden meistens direkt ins nächste Thema. 😂🖤 Also: Licht aus, Kürbis an und mit uns gemeinsam ein bisschen zu früh in die Spooky Season starten. 🎃🔪 🎧 Jetzt überall, wo es Podcasts gibt! #ADHShoch2 #WirSchweifenAb #PodcastÖsterreich #SpookySeason #Horrorfilme #Bucketlist #ADHSPodcast Finde uns auf Instagram @adhshoch2_podcast Alle unsere Plattformen findest du auf adhshoch2.taplink.bio Kontakt via Mail: adhshoch2@gmail.com

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005 - Zwischen Kaffeerausch und Gurkenglas

Folge 005 – Zwischen Kaffeerausch und Gurkenglas ☕🥒 Was haben Kaffee, Shopping und Cornichons gemeinsam? Eigentlich nix. Und genau deshalb passen sie perfekt in diese Folge. 😂 Wir reden über unseren Kaffeekonsum, darüber, warum „ich schau nur kurz“ beim Shoppen grundsätzlich eine Lüge ist, und klären nebenbei die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Warum sind Cornichons eigentlich so verdammt geil? 🥒 Zwischen Koffeinkick, Kaufrausch, Impulskäufen und knackigen Gurkerln schweifen wir natürlich wieder komplett ab – also eigentlich alles wie immer. 🖤 🎧 Folge 005 – Zwischen Kaffeerausch und Gurkenglas Jetzt überall, wo es Podcasts gibt! #ADHShoch2 #podcastösterreich #neurodivergente #mentalhealthmatters #madeinaustria

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004 - Hobby-Hopping

Hobby-Hopping – oder: Wie viele Hobbys kann ein Mensch eigentlich gleichzeitig haben? 😂
In Folge 4 reden wir über unsere aktuellen, vergangenen und vielleicht auch etwas eskalierten Hobbys. Über Dinge, für die wir plötzlich Feuer und Flamme sind, unnötig viel Zubehör kaufen und bei denen der Hyperfokus komplett übernimmt – bis unser Gehirn irgendwann beschließt: „So, und jetzt interessiert uns das nicht mehr.“ 🫠 Von kreativen Phasen über alte Leidenschaften bis zu den klassischen „Das mach ich jetzt für IMMER!“-Momenten: Willkommen beim Hobby-Hopping mit ADHShoch2. 🖤 Wie immer gilt: Wir haben ein Thema. Ob wir dabei bleiben, ist eine andere Geschichte. 🎙️😂 Instagram: @adhshoch2_podcast adhshoch2.taplink.bio Kontakt: adhshoch2@gmail.com

003 - Hitzechaos

Warum funktionieren bei 35 Grad plötzlich weder Gehirn noch Geduld? 🤯 In dieser Folge geht’s um Hitzewellen, Sommerwahnsinn, verschwitzte Fails und alles, worüber wir eigentlich gar nicht reden wollten – typisch ADHShoch2 eben. 😅🔥 Instagram: @adhshoch2_podcast adhshoch2.taplink.bio Kontakt: adhshoch2@gmail.com

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002 - Kirchtåg & Großveranstaltungen

🎡 Folge 2 – Kirchtåg und Großveranstaltungen Kirchtag, Volksfeste, Konzerte und jede Menge Chaos – wir quatschen über unsere lustigsten, schrägsten und unvergesslichsten Erlebnisse auf Großveranstaltungen. Zwischen Reizüberflutung, spontanen Abschweifungen und jeder Menge Gelächter bleibt natürlich nichts nach Plan. 😅 Kennt ihr schon die Kuhfladentombola? Nein? Dann hört unbedingt rein. 🐄💩 Wie immer wollten wir eigentlich bei einem Thema bleiben… na ja, ihr kennt uns. 🤷🏻‍♀️😂 🎙️ Viel Spaß mit ADHShoch2 – wir schweifen ab. 🍺🥨 Instagram: www.instagram.com/adhshoch2_podcast

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001 - Wer wir sind

Willkommen zu unserer ersten Folge von ADHShoch2 – wir schweifen ab! 🎙️ Bevor wir gemeinsam in die Welt von ADHS eintauchen, stellen wir uns erst einmal vor. Wer sind wir? Warum haben wir diesen Podcast gestartet? Und was erwartet euch in den kommenden Folgen? Wie der Titel schon verrät, schweifen wir dabei das ein oder andere Mal ab – typisch ADHS eben. Zwischen persönlichen Geschichten, ehrlichen Einblicken, spontanen Gedankensprüngen und einer guten Portion Humor lernt ihr uns kennen und bekommt einen ersten Eindruck davon, worum es bei ADHShoch2 geht. Unser Podcast richtet sich an alle, die selbst ADHS haben, Angehörige sind oder einfach mehr über das Thema erfahren möchten. Wir sprechen offen über die schönen, herausfordernden und manchmal auch chaotischen Seiten des Lebens mit ADHS – authentisch, ungeschönt und mit einem Augenzwinkern. Schön, dass ihr dabei seid. Wir freuen uns auf diese Reise mit euch! Link zu unserer Instagram Seite: instagram.com/adhshoch2_podcast

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