邊界感太低？你中了幾種？過度共情、不懂拒絕...才是邊界感最低的人｜開話題EP23

麥當勞早晨限定，酪梨醬滿福系列新登場，哈斯酪梨搭配紅甜椒與清新的新鮮萊姆汁，細緻滑順口感，享受一早好狀態！ https://fstry.pse.is/9tz33m —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集內容】你身邊有邊界感很低的人嗎？還是其實你自己也是？邊界感不只是感情問題，從日常聊天、職場互動到家族聚會，到處都藏著你可能渾然不覺的「越界」瞬間。本集阿里山、諾文與 Jay 聊了一堆讓人既尷尬又有共鳴的真實故事——親戚在聚會直接上手摸你肌肉、健身房阿伯一直盯著你看⋯⋯不管你邊界感高還是超低，這集你一定中一招！ 🎧 本集亮點精華： 邊界感到底是什麼？先搞懂定義，再來聊例子 感情版：伴侶每天跟異性傳訊息 OK 嗎？同樣性取向的人呢？ 【阿里山故事】單獨跟曾曖昧過的男生相處半小時，男友電話打來⋯⋯ 【諾文故事】吃了女生朋友的剩菜，女友知道後直接翻臉 職場版：出國回來，同事居然問你為什麼沒帶伴手禮？還嫌你帶太少？ 家族聚會NG：阿姨二話不說就伸手抓你練出來的肌肉 健身房蒸氣室驚魂記：陌生阿伯盯著你看 過度共情＆拯救者心態：朋友還沒哭你就先哭——這是愛，還是沒邊界感？ 不懂拒絕，其實才是邊界感最低的人 結論：建立邊界感的兩步驟——先觀察、再開口 你覺得自己的邊界感夠嗎？還是你已經是那個「讓人不舒服卻完全不自知」的人？ 留言告訴我！ https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting