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Health & Fitness

Déclic santé

Nutriradio

Quand les examens sont parfois rassurants mais que l’on ne va toujours pas bien, où chercher ? Déclic Santé s’intéresse aux situations complexes associant fatigue persistante, douleurs, brouillard cognitif, troubles digestifs, sommeil perturbé ou récupération impossible. Covid long, syndromes post-infectieux et troubles chroniques multisystémiques servent notamment de point de départ pour explorer les mécanismes susceptibles d’entretenir ces états et les différentes pistes de prise en charge. L’objectif n’est pas de promettre une guérison, mais de comprendre, investiguer et retrouver progressivement des leviers d’amélioration.

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    Brouillard cérébral : et si c'était un symptôme du Covid long ?

    Vous cherchez vos mots, vous oubliez ce que vous venez de lire, vous avez du mal à vous concentrer… Et si ces troubles n'étaient pas simplement liés à la fatigue ou à l'âge ? Le brouillard cérébral est l'un des symptômes rapportés par certaines personnes souffrant de Covid long. Derrière cette sensation d'avoir « la tête dans le brouillard » se cachent des mécanismes complexes qui intéressent de plus en plus les chercheurs. Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel explore les liens possibles entre Covid long, neuroinflammation, microbiote intestinal et troubles cognitifs. Pourquoi la mémoire et la concentration peuvent-elles être perturbées après une infection ? Quel rôle pourrait jouer l'axe intestin-cerveau ? À partir de quand faut-il consulter et quels examens peuvent être envisagés ? L'émission aborde également les difficultés de reconnaissance du Covid long et ses conséquences sur la vie professionnelle. Un éclairage pour mieux comprendre ces symptômes parfois invisibles, mais bien réels, et les pistes d'évaluation médicale.

  • October 6 · length unknown

    Oxygène, mitochondries, fatigue : ce qui se joue vraiment dans nos cellules

    Respirer ne suffit pas. Encore faut-il que l’oxygène soit correctement transporté, utilisé… et transformé en énergie par nos cellules. Dans ce nouvel épisode de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel revient sur un mécanisme central de notre fonctionnement : la respiration mitochondriale. Pourquoi l’oxygène ne concerne-t-il pas seulement les poumons ? Quel rôle jouent le sang, l’hémoglobine, les petits vaisseaux et les mitochondries ? Comment le stress oxydatif peut-il perturber cet équilibre et contribuer à certains dysfonctionnements chroniques ? Bertrand Kimmel aborde aussi plusieurs molécules et cofacteurs étudiés en médecine fonctionnelle autour de la production d’énergie cellulaire, comme le coenzyme Q10, le NADH, le glutathion, le butyrate ou encore la mélatonine, tout en rappelant l’importance d’une prise en charge individualisée avec un professionnel de santé. Et en fin d’émission, un autre sujet s’invite dans la discussion : l’intelligence artificielle en santé. Bertrand Kimmel raconte comment certains patients arrivent désormais en consultation avec des interprétations de bilans générées par l’IA, parfois étonnamment proches de son analyse… mais avec encore de vraies limites.

  • September 29 · length unknown

    Fatigue chronique : pourquoi l’effort peut vous épuiser… le lendemain

    Vous faites un effort aujourd’hui et vous vous effondrez demain ? Ce décalage peut correspondre à un malaise post-effort, un phénomène fréquent dans le Covid long et certains syndromes de fatigue chronique. Avec le Dr Bertrand Kimmel, découvrez le principe du « pacing » : une stratégie qui consiste à mieux répartir ses activités, anticiper les temps de repos et apprendre à ne pas attendre l’épuisement pour ralentir. Une autre façon de penser l’énergie… et la récupération.

  • September 22 · length unknown

    Covid long : les 200 visages d'un virus qui ne part pas

    Chutes de cheveux par poignées, tachycardies inexpliquées, tension artérielle déséquilibrée du jour au lendemain, troubles digestifs qui ressemblent à une gastro-entérite classique : le Dr Bertrand Kimmel dresse le tableau déroutant du Covid long, un syndrome aux plus de 200 symptômes possibles, sans aucune corrélation avec la sévérité de l'infection initiale. Persistance du virus dans l'intestin jusqu'à 8 mois après l'infection, protéine Spike détectable dans les cellules et le sang, dysbiose intestinale et SIBO à sulfure d'hydrogène, variabilité extrême de la réponse immunitaire d'un patient à l'autre : dans cette émission le dr Bertrand Kimmel explique pourquoi tant de patients errent encore aujourd'hui sans diagnostic, et quelles pistes de détoxification et de suivi biologique permettent enfin de mettre un nom sur ce qu'ils ressentent.

  • September 15 · length unknown

    Fatigué… ou véritablement épuisé ?

    Une mauvaise nuit, une période de stress, trop de travail : la fatigue fait partie de nos vies. Mais que se passe-t-il lorsque le repos ne suffit plus, que les vacances ne changent rien et que l’on ne parvient plus à faire ce que l’on faisait auparavant ? Pour cette première de Déclic Santé, le Dr Bertrand Kimmel, médecin et pionnier de la médecine fonctionnelle, nous aide à comprendre ce qui peut se cacher derrière une fatigue persistante. Fatigue physique ou psychique, sommeil, carences, troubles métaboliques, inflammation, infections et syndromes post-infectieux : comment mener l’enquête ? Quels signes doivent pousser à chercher plus loin ? Une émission pour mieux comprendre ce symptôme extrêmement fréquent et commencer à distinguer la simple fatigue du véritable épuisement.

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