EP262｜「失智權威劉秀枝醫師失智了」？劉秀枝本人來闢謠！80歲後有20%人會失智？如何活出幸福壽命？專訪劉秀枝（台北榮總特約醫師）、吳雨潔（康健雜誌資深記者）

00:00📌散文變謠言！劉秀枝親自破解「失智謠言」！ 07:43📌老了必定失智嗎？「多動腦」是關鍵防線！ 10:18📌為何失智謠言傳千里？醫師笑談：病人聽到醫生生病反而很高興 13:12📌「聽媽媽的話」能預防阿茲海默症？如何累積「認知存款」？ 18:39📌健忘≠失智？診斷須經專業，公開病情是最佳保護網！ 25:46📌活得老、活得健康，更要活得好！4大關鍵助你活出「幸福壽命」 36:28📌失智的適應之道：把握輕度失智的緩衝期，好好準備與陪伴 45:24📌畫時鐘、椰子油治失智？控制「慢性病」才是防退化關鍵 台灣已步入超高齡社會，2025年底65歲以上人口高達20%，國人平均壽命更超過80歲！當我們越活越久、「長壽」成了社會常態，圍繞老化、失智症發生的「健康焦慮」卻成為假訊息的溫床，甚至出現「名醫失智」的謠言。 「真正能保護大腦的，其實就是小時候媽媽教我們的事！」失智症權威劉秀枝醫師在節目中笑談自己成為假訊息主角的無奈，並以醫學實證指出，維持健康飲食、良好社交與持續動腦，這些宛如「媽媽叮囑」的生活，正是抵抗大腦退化的不二法門。 除了生理防線，《康健雜誌》記者吳雨潔也帶來抗老專家的四大幸福處方：成長、連結、適應與付出。教我們化解退休後的孤寂，在歲月推移中，即使面對病痛也能保有心靈的富足。想知道如何正確面對高齡社會與老年課題？請收聽《新聞真假掰》，假訊息ByeBye！ 🎵本周來賓點播：莫文蔚〈這世界那麼多人〉 來　賓｜ 劉秀枝（失智症權威醫師） 吳雨潔（康健雜誌資深記者） 主持人｜ 黃兆徽（台灣事實查核教育基金會董事長） 節目團隊︱ 黃兆徽、張育騰、蔡東棧、范瑋庭、曾富謄 💌歡迎捐款，支持我們一起看見真實打造美好台灣：https://tfctw.pse.is/84fj8j 📻國立教育電台每周日1705-1800全國聯播：https://gov.tw/XV7 Powered by Firstory Hosting