transcript
show notes
Trauer kann unseren Blick auf unsere Werte verändern. Wenn ein Mensch, ein Lebensabschnitt oder ein vertrautes Leben wegbricht, hinterfragen wir oft fast automatisch, was wirklich wichtig ist.Was früher selbstverständlich war, bekommt plötzlich eine andere Bedeutung. Dinge, für die wir viel Energie aufgebracht haben, können unwichtig werden. Und andere Dinge treten ganz nach vorne: Nähe, Ehrlichkeit, Freiheit, Zeit, Verbundenheit, Selbstbestimmung oder Dankbarkeit.Trauer kann uns deshalb helfen, unsere Werte klarer zu erkennen. Nicht unbedingt, weil wir neue Werte entwickeln, sondern weil wir spüren, welche davon wirklich zu uns gehören und welche wir vielleicht bisher nur gelebt haben, weil sie von außen erwartet wurden.Und genau diese Klarheit kann zu einem inneren Kompass werden: für unsere Beziehungen, unsere Grenzen und für die Entscheidungen, die wir in unserem neuen Leben und für uns treffen.
